Сталкивались когда-нибудь с внутренним конфликтом? С темой выбора между разными жизненными потребностями?
Обычно люди, рассуждая о построении успешной карьеры, считают, если хочешь построить успешную карьеру, правильно посвятить всего себя работе. Уделять ей все время, приходить домой только на сон. А тем временем этому же человеку хочется, и простых радостей жизни, например, пиццу с друзьями поесть или на танцы сходить.
В такой ситуации найдется, с кем себя сравнить, понятно — не в собственную пользу. Сюда еще может добавится чувство конкуренции, когда смотришь на своих ровесников/коллег и кажется, что «опаздываешь», недорабатываешь, что-то упускаешь. И вот уже расцвело чувство вины. Из-за того, что не готов посвятить всего себя проекту/любимой работе.
А еще чувство, что со мной что-то не так. Потому что я хочу радоваться жизни, делать то что приносит удовольствие и заряжает энергией.
Если посмотреть здраво, «что так» с человеком, который безропотно все 24/7 впахивает. При этом не переключается ни на отдых, ни на другие аспекты жизни, друзей, семью, здоровье физическое и ментальное, творчество, хобби. Вряд ли работа, даже если она любимая, может удовлетворять все аспекты жизни. Вопросов много, что там «не так». Но это я отклонилась от темы.
Когда собственные «хочу» приносятся в жертву, желания никуда не исчезают. Они просто вымещаются и подавляются. Блокировка своих естественных желаний, сами понимаете, довольно энергозатратная история. Она создаёт огромное напряжение для психики, истощает силы.
Стоит ли так с собой поступать? Как думаете?
Тем более из описанной выше истории есть более гуманный выход.
Он не особо сложный, но требует времени и внимания к себе. Важно осознать, что выбирать между полярностями не обязательно. Ощущение, что одно необходимо принести в жертву другому субъективно и ошибочно. Если вы выбираете, в долгосрочной перспективе вы проиграете, вас обесточит борьба с собственными «хочу», это только вопрос времени.
Рассмотрите вариант, в котором обе части будут довольны. Их потребности будут удовлетворены. Попробуйте расширить свое внутреннее пространство настолько, чтобы двум этим частям нашлось место. Дайте время для проявления обоих.
Между ними не конфликт, а иллюзия конфликта. По факту и первая часть (про карьеру) и вторая (про радость жизни) хотят одного обеспечить вам благополучную жизнь Да, средства у них разные, но цель одна. В достижении данной цели они едины, в конфликте не находятся. То, что мы называем конфликтом, просто различные инструменты на пути к одной цели.
Остается лишь объединить эти части. Как это сделать вопрос, требующий творческого подхода. Решая его придется выйти за границы привычного своего восприятия действительности, посмотреть на ситуацию под другим углом.
Пока писала этот пост, у меня родилась метафора, что в данном случае внутренний тоталитаризм следует заменить демократией.