Главное желание у каждого человека — быть внутренне счастливым.
Счастье у каждого своё, как известно, для кого-то это обрести взаимную любовь, для другого получить большое количество денег, а для третьего вылечиться от тяжелой болезни или сменить место жительства…
Но как же прийти к состоянию счастью без осуществления своих заветных желаний?
Для этого нужно жить по своему сердцу, что означает следовать собственным ценностям, принципам и целям. Но для начала необходимо стать авторитетом для самого себя, не угождая окружающим ради их одобрения. Не стоит позволять себя давать в обиду, но и не нужно закрываться от людей, чтобы себя уберечь от боли. Следует также перестать ориентироваться на навязанные извне общественные стандарты, не забывая о праве на собственное мнение.
Необходимо разобрать внутри себя все уголки своего внутреннего мира, проработав своё недовольство и непринятие чего-либо, мешающие испытывать позитивные чувства.
Посмотрите на свою жизнь в другом ключе, начните радоваться тому, что имеете, несмотря на все испытания. Не бывает дыма без огня, плохого без хорошего. И даже на первый взгляд в объективно тяжелой ситуации можно всегда найти для себя определённые плюсы.
Совершая благостные действия для других, вы будете автоматически испытывать лёгкость внутри себя.
Мы живём среди людей и постоянно влияем на окружающее пространство своими эмоциями, словами и действиями. Однако прежде чем бросаться помогать другим людям вначале необходимо внутри себя разжечь огонь любви к жизни. Если вы будете излучать сердечную радость, то и люди вокруг вас будут меняться, беря с вас пример. Если вы сами научитесь замечать счастье в мелочах, то и другие люди смогут иначе взглянуть на свою жизнь. Счастье нельзя подарить, но им можно делиться. Соответственно, ваша жизнь может стать ключиком, чтобы сделать жизнь других лучше. Каждый ваш положительный поступок может оставить глубокий след на жизни другого человека. Помните о том, что для кого-то вы можете стать целой Вселенной.
Рекомендую вам выписать всё, что приходит на ум: «Я счастлив уже сейчас, потому что…
Затем перечислите всё хорошее и радостное, что было недавно и в более давнее время в вашей жизни. Далее подумайте о том, позитивном, что вы ждёте в своей жизни, что хотите, чтобы произошло в ваших днях.
Время быстротечно, а жизнь это миг. Поэтому цените свои сегодняшние возможности и людей, которые рядом с вами есть прямо сейчас. Никогда не поздно изменить свою жизнь, начав с чистого листа. Именно вы можете стать тем человеком, что излучает позитив вокруг себя, искренне наслаждаясь этой жизнью. В этом мире можно отыскать много всего прекрасного и бесконечное количество поводов для радости. Ищите тех людей, которые будут стремиться с вами радость разделить и полной грудью жизнь вдыхать.
Психолог, Пуршнева Эля, помогу вам избавиться от всего того, что мешает вам испытывать радость и счастье.
Приглашаю на консультацию:
WhatsApp +7 (965) 015 22 12