Как и любое сотрудничество, психологическая консультация начинается с того, что проясняется запрос клиента, определяемся, что вас волнует и что хотелось бы получить в результате.
Психологическая консультация — это работа, причём обоюдная. Клиент такой же активный участник, который может влиять на процесс, поднимать темы которые актуальны сейчас, соглашаться или не соглашаться, уточнять, открыто говорить о своих чувствах. Профессиональный психолог умеет встречаться с различными чувствами. Не нужно бояться проявлять их.
Чаще всего психолог слышит: «помогите изменить партнера, мужа, ребёнка, маму» или «сделайте так, чтобы я этого не чувствовал»
Но, к счастью, никто не в силах изменить другого человека или перестать чувствовать чувства.
А вот помочь измениться самому клиенту, изменить взгляд на ситуацию или научиться проживать и понимать свои эмоции это реально.
Поэтому, основной задачей является научить клиента самостоятельно решать жизненные трудности, научиться строить отношения и лучше понимать себя.
Я работаю в методе EMDR (ДПДГ) терапии, которая ориентирована на результат. Метод основан на естественном механизме нашего мозга «заживлять» травматические воспоминания.
Он воспроизводит механику фазы быстрого сна, во время которой перерабатываются события за день. Один из признаков этой фазы — быстрые движения глаз. Терапевт помогает клиенту воспроизвести эти движения, но наяву: это помогает намеренно проработать травмирующую ситуацию.
В терапии EMDR (ДПДГ) под травмой понимается все, что мешает человеку комфортно жить.
На первой встрече мы составим с вами план работы, и в конце каждой встречи будем замерять результат. Вам будет ясно с какой скоростью мы движемся и результат терапии будет понятен.
Часто в фильмах мы видели как психотерапевт обрывает клиента на пол фразы и завершает сеанс. На самом деле, время встречи ограничено. Я сообщаю о конце встречи за 5-10 мин этого достаточно для комфортного завершения и осознания полученной информации.
А что для вас самое важное во время консультации?
EMDR — психотерапия онлайн/очно в Тюмени
Для записи пишите в личные сообщения или по телефону 89123880117 в любой мессенджер.
Консультация длится 1 час
Стоимость 4000₽
Пакет из 10 часов (35000₽)