Не могу принять решение. 

Не могу принять решение. 

Почему порой так сложно принять решение?  Психологи объясняют это отсуствием опыта  выбора  в принятии  и взрослости. 

1.  В детстве ребенок совершал выбор  с опорой на мнение родителей. "С этой девочкой не дружи. У нее  плохая  семья".  "У этого мальчика отец сидел в тюрьме -он тебе не пара".  Опираясь на  чужое мнение,предполагается авторитетное, ребенок  совершал выбор в  пользу того или иного действия, чтоб удовлетворить  желания  родителей.

Не могу принять решение. 

   Что происходит во взрослом возрасте?

Например, он понимает,что выбрал не ту профессию. Мама сказала ,что быть юристом  пристижнее в наше время. А то что Юра  терпеть не может эту профессию,  родители не видели. Теперь  Юра перед выбором:либо учиться в ненавистном институте, либо идти в другой институт. А если в другой, то в какой?  Спрашиваю,например, что интересно?  Оказывается,что много что,но нет уверенности в правильности выбора и страх  поменять первоначальное решение и закончить учебу.

2. Нет понимания себя, своих интересов ,своего хочу. Сложности в понимания себя приводят к  сложности  выбора. Ведь как можно принять решение,если не знаешь что хочешь?

        Похожая ситуация и с выбором партнера. Поженились,потому что пора. Не было подходящего партнера. Нет  выбора. А потом : мама  сказала,что он глупый. Папа  сказал,что он не хозяин. Тетя сказала,что он мне не пара. И таким образом , выстраивается  мозаика чужих мнений  о партнере,который рядом.  

Что за этим стоит?  За этим стоит  проблема идентичности. Сложности в понимании себя,чего хочу, что от меня хотят и что   я  хочу  от других .

И если другие говорят, то это будет важно для человека,не имеющего своего мнения. Таким образом,опора   не на себя,а на других,  их мнение.

Например,  партнер планировал развод с женой, так как  отношения сошли на нет,8 мес.нет секса. Жена не интересует как партнер. Он  долго  готовил себя к этому моменту расставания. Но вот  брат сказал,что  жена у него такая добрая, а мать сказала, что  жена у него  миролюбивая. И тут сомнения одолели  героя и он  отказался  её бросать, впал в тягостные сомнения выбора.

При  варианте  такого развития событий, можно предложить  сомневающемуся клиенту  пожить раздельно полгода  для принятия решения. Находясь  на  эмоциональной дистанции, парнер чувствует потребность  в близости, скучает, либо не чувствует её  вообще. По чувствам  мы определяем частичный компас намерений и влечений в адрес  партнера.  Чувства — это ориентир потребностей.

Не могу принять решение.