«Она сказала, что я — бесчувственный сухарь»
Вы не кричали. Не упрекали. Не устраивали сцен. Вы просто… молчали. Или уходили в себя. А потом услышали: «Ты — бесчувственный сухарь. С тобой, как с кирпичной стеной!»
И внутри всё сжалось. Потому что вы не бесчувственный. Вы просто не умеете так, как она. Не знаете, как выразить то, что чувствуете. Или боитесь. Или не верите, что это кому-то вообще важно.
Может, вас не учили говорить о себе. В семье не спрашивали: «А ты что сейчас чувствуешь?» Зато говорили: «Мужики не плачут», «Нечего нюни разводить», «Соберись!» Вы научились быть сильным. Спокойным. Сдержанным. Но за этим спокойствием — глубокий внутренний мир, который просто никто не расшифровал.
А она — эмоциональна. Открыта. Ей важно чувствовать близость, разговор, сопричастность. А вы молчите. И в этой тишине ей одиноко.
И вот уже не про то, кто прав. А про то, что два человека — как два разных языка. Один говорит словами, другой — молчанием. Один ждёт тепла и участия, второй не знает, как его дать, чтобы не выглядеть слабым или неуместным.
Это не про «ты плохой». Это про то, что вы разные. И если в этой разнице нет моста — каждый останется на своём берегу.
Можно ли этому научиться?
Да. Вы уже многое умеете: быть опорой, держать удар, не паниковать. Теперь можно научиться и другому — быть в контакте с собой. Говорить, даже если не находите правильных слов. Чувствовать, не стыдясь. Отвечать, не защищаясь.
Это не про «стать другим человеком». Это про открыть себя настоящего, под этой «сухой» бронёй. Там точно есть живое. Просто оно слишком долго было в одиночестве.
Если вы чувствуете, что в отношениях вас не понимают, что вас ранит то, чего вы не можете объяснить словами — я рядом. На консультации мы сможем спокойно, шаг за шагом, разобраться: — как именно вы выражаете чувства; — почему она вас не слышит (и что на самом деле вы хотели сказать); — как построить контакт, где можно быть собой — без страха, стыда и вины.
Пишите, если откликается. Это не про слабость. Это про зрелость — быть в отношениях по-настоящему.
________________________
🍀Мария Щербинина, магистр психологии, опыт работы более 7-ми лет, онлайн, конфиденциальность, гарантия возврата
Записаться на консультацию вы можете в WhatsApp: +79161303272