Смелoсть в сoмнении: как действoвать, преoдoлевая неувереннoсть
В каждoм из нас живёт внутренний гoлoс, кoтoрый пoрoй ставит пoд сoмнение наши...
Как распознать семейный кризис?
К сожалению, сегодня мы наблюдаем рост числа разводов и неполных семей, жестокого обращения в семьях,...
«Родители лезут в наши отношения»: что делать в таком случае
Родителям бывает сложно отпустить контроль над жизнью своего ребенка, а детям — установить четкие границы и...
Разбор тренда «Я девушка средненькой внешности»: как занижение самооценки вызывает ненависть к себе и другим
Кто она такая — девушка средней внешности? Разбираем популярный тренд из TikTok, который мог сплотить, а...
Дети ВДА. Продолжение о со зависимости
В продолжение темы о со зависимости. Начало статьи о механизмах созависимости ВДА (взрослых детей алкоголиков),...
Почему человек может себя потерять
Вот 10 примеров обстоятельств, которые могут привести к потере связи с собой и своими желаниями...
Как сохранить здоровье спины и укрепить её? Авторский комплекс упражнений от реабилитолога
Вместе с Матвеем Одинцевым разбираемся в анатомии и учимся выполнять тренировку правильно. Матвей Одинцев реабилитолог,...
Life changing money: какая сумма денег может изменить жизнь
Мы спросили наших читателей, какая сумма способна изменить их жизнь, и попросили финансового консультанта проанализировать эти ответы. В английском...
Знаки зодиака, у которых сбудется мечта в конце января 2025
Конец первого месяца 2025 года может преподнести прекрасный подарок сразу трем знакам зодиака. Оказалась ли...
Ненавижу себя. Стыд и отвращение к себе при нарушениях и расстройствах пищевого поведения
Люди с нарушениями пищевого поведения часто испытывают к себе очень сильное чувство стыда, отвращения и...