И как помочь ребёнку подготовиться к взрослой жизни.
Ирина Обудовская
Практикующий психолог с подготовкой в области АСТ, ОРКТ и КБТ. Профессиональный медиатор и коуч. Эксперт телеграм-канала для родителей «Агрессия и конфликты детей». Автор публикаций о коммуникации в семье и на работе, выработке привычек и достижении целей, самоподдержке в сложных эмоциональных состояниях. Писательница психологических и коучинговых сказок в авторском канале «Жёлтый воробей».
Что такое социализация
Социализация — это процесс, во время которого мы адаптируемся в новом для себя обществе. Например, в коллективе или незнакомой дружеской компании. По сути, люди социализируются всю жизнь.
С самого детства мы пытаемся усвоить нормы других людей, учимся среди них жить, а также выстраивать, отстаивать и укреплять свою собственную систему координат.
В случае с подростками этот процесс нередко сопровождается конфликтами, скандалами и трудностями с успеваемостью. А также — психологическими травмами. Всё потому, что подростковый возраст — уязвимый и при этом критично важный для становления личности этап.
«Социализация подростка — неоднозначный и противоречивый период. Ребёнок требует, чтобы его воспринимали как взрослого, хотя ресурсов для такого статуса у него нет. При этом самому подростку не нравится, когда к нему относятся как к маленькому».
Каждый ребёнок должен научиться налаживать связи в кругу семьи — это называется первичной социализацией. Если малыш растёт среди любящих родителей, то его первый опыт адаптации обычно проходит успешнее, чем, например, в дисфункциональной семье.
По мере того как человек взрослеет, у окружающих меняются требования к нему. И независимо от того, насколько комфортна была первичная социализация, подростку «положено» пройти через кризис. Насколько сложным будет этот период, зависит во многом от сложившихся к этому моменту взаимоотношений в семье.
У тинейджеров нередко скачет самооценка, возникает много вопросов о себе, и всё это осложняет процесс адаптации в школе, установления дружеских связей, освоения жизненных навыков. Так молодые люди оказываются в подростковом кризисе.
Успешность адаптации зависит от многих факторов: обстановки дома и в школе, дружеского окружения, социальных сетей и даже средств массовой информации. Большое количество информации извне и быстрый темп жизни выматывают ребёнка, который не успевает разобраться в своих желаниях и потребностях. Поэтому, как показывает практика, социализация подростка — это зачастую непредсказуемый и интенсивный по эмоциям период.
Чем отличается подростковая социализация от взрослой
Характер у всех разный, поэтому единого образца нет. Но обычно подростковая социализация отличается от взрослой следующим:
- поспешностью в принятии решений;
- склонностью к саморефлексии;
- необоснованной вспыльчивостью и протестом;
- конформизмом среди «своих» или в значимых группах (привычкой думать и действовать «как все», избегая осуждения) или, наоборот, нонконформизмом (желанием выделиться, пойти наперекор правилам).
Ведущая деятельность в этом возрасте — общение с другими. Тинейджеры расширяют круг знакомых и ищут людей, от которых можно получить одобрение, поддержку и возможность высказаться. Кстати, отношения со сверстниками могут даже конкурировать с семейными и противопоставляться им.
А вот дома дети зачастую чувствуют ущемление своей свободы, хотят проявляться по-новому, поэтому начинают обходить правила семьи и реже соглашаться со взрослыми.
Ещё один фактор, влияющий на процесс подростковой социализации, — акселерация. Это когда физическое развитие опережает психологическое.
«Социализация подростка приходится на время активного развития по всем фронтам: гормонально-физиологического, интеллектуального, психологического и, конечно, социального».
Советский психиатр Андрей Личко отмечал, что акселерация выражается в изменении нервной системы подростков и их физической форме. Чадо может выглядеть уверенным в себе и внешне превосходить по росту всю родню, но внутри это будет всё тот же ребёнок со своими нуждами, уязвимостями и страхами. Порой такой «обман зрения» сбивает с толку даже родителей. Они думают, что перед ними «здоровый лоб» и в итоге зачастую недооценивают пубертатные процессы.
К сожалению, в таких случаях социализация подростка проходит ещё труднее. Хотя сложностей хватает и так.
Что осложняет процесс социализации
Традиционные трудности подростков часто связаны с общением со сверстниками и родителями. Тинейджерам крайне важно самоутвердиться и получить признание. Отсюда у некоторых детей и возникает склонность к риску и желание опробовать на себе вредные привычки.
Также во время подростковой социализации появляются проблемы с самовосприятием и отношениями с противоположным полом. Поэтому у ребёнка уходит много сил на внутренние вопросы типа:
- Я красивый? Если да, то насколько? Это вообще важно?
- Могу ли я кому-то искренне понравиться? А кто вызывает у меня симпатию?
- Я сильнее, чем он? Настолько же хорошо я шучу, как мой друг? Я такая же худая, как она?
- Какой я человек? Каким я хочу быть? Кто для меня пример для подражания?
- Как со мной можно, а как нельзя?
- Могу ли я за себя постоять? Какие у этого будут последствия?
- Что мне нравится, а чего я не люблю?
Дополнительно социализация осложняется возможными конфликтами с родителями. Чем старше подросток, тем больше пропасть между ним и взрослыми. Например, то, что искренне волнует ребёнка, для опытных людей кажется мелочью. В итоге младшие не получают нужного понимания, старшие злятся, что детский ум забит «ерундой», эмоциональная связь между поколениями нарушается.
Так, у многих подростков утрачивается контакт с даже с когда-то безопасной и любящей семьёй, при этом крепкой дружбы на «замену» ещё не построено. Такие подростки оказываются одни в мире, где, кажется, никто не понимает, и мир этот уже не похож на тот, что виделся раньше детским взглядом.
«Коммуникация нередко портится из-за того, что взрослые не понимают мотивов детского поведения, но вынужденно ослабляют контроль над сыном или дочерью. Потому что из-за роста значимости мнения сверстников авторитет родителей падает, и то, что помогало с маленьким ребёнком, перестаёт работать».
И хотя большинство подростков сохраняют зависимость от старших родственников, глубинно тинейджеры стремятся к большей автономии (чаще всего непосильной для них). Мамы и папы, в свою очередь, не готовы предоставлять полную свободу детям, но почему-то и дальше ждут от них «взрослого» поведения.
Постепенно в семье растёт напряжение, учащаются ссоры дома и в школе. Стать главнее родителей или учителей у подростка не получается. Поэтому он противостоит старшим, а авторитет пытается заслужить в доступных ему группах ровесников (субкультурных в том числе). От этого взрослые ещё больше тревожатся и контролируют ребёнка, а он в ответ замыкается, скрытничает, обманывает или открыто конфликтует со старшим поколением и другими детьми.
Несмотря на все сложности социализации, этот процесс неизбежен и значим в жизни каждого человека. И особенно — в подростковом возрасте, потому что от этого зависит, какие модели поведения чадо унесёт с собой во взрослую жизнь.
Как качество социализации влияет на будущее ребёнка
Социализация в подростковом возрасте решает сразу несколько задач. За этот период тинейджеры должны успеть:
- переосмыслить социальные нормы и правила, усвоенные в детстве;
- определить свои ориентиры, личные границы;
- научиться отстаивать свою точку зрения, чтобы не впадать в зависимость от чужого мнения.
От того, как проходит социализация, зависит, насколько уверенно мы идём по жизни, став взрослыми. По сути, уже в подростковом возрасте формируется:
- способность справляться с неудачами;
- понимание, как поддержать себя в трудный момент;
- самооценка и объективность отношения к другим;
- мировоззрение и ценности.
Если человек до 18–20 лет успел адаптироваться к реалиям, то он вступит во взрослую жизнь с форой — со стабильным психологическим фоном и готовностью к самостоятельным решениям и активным действиям.
Но если под влиянием разных факторов социализация не завершилась успехом, то, скорее всего, подросток войдёт в большой мир с травмами, неуверенностью и страхами.
Так, детский психолог Александр Захаров отмечает, что обычно ребёнок в возрасте от 11 до 15 лет боится:
- «быть не собой»;
- выглядеть некрасивым;
- столкнуться с одиночеством;
- оказаться бесперспективным и не суметь самореализоваться;
- ошибиться и получить за это осуждение или наказание.
Нередко мы застреваем в этих фобиях и несём их во взрослую жизнь. Боимся открываться людям, отказывать токсичным друзьям, менять работу, если хотим добиться большего. Хорошая новость в том, что мудрые и поддерживающие родители в силах помочь детям аккуратно познавать мир и искать в нём своё место.
Как помочь подростку социализироваться
- поддерживать контакт и сохранять общий язык (вникать в интересы ребёнка, спрашивать значение непонятных вам слов, просить поделиться любимой музыкой и кино, не осуждая вкусы);
- уважать и признавать его заслуги (хвалить не только за пятёрки, а отмечать старания и попытки разобраться в теме по математике, например);
- интересоваться не только оценками и школьными успехами, но и тем, что важно самому ребёнку;
- всегда быть на стороне подростка и следовать принципу «мягко к людям, жёстко к проблеме».
Последний пункт подразумевает, что нужно отделять проблему от человека. Например, тинейджер пришёл поздно домой. Вместо того чтобы кричать с порога, попробуйте мягко выяснить, что произошло.
Обсудите ситуацию, дайте подростку возможность высказаться, проговорите собственные эмоции к ситуации и подчеркните, что ваше отношение к ребёнку не изменилось. Вы так же его любите и цените, но просите быть внимательнее ко времени возвращения домой.
Игнорировать потребности во внимании и принятии (например, обесценивать чувства), унижать, воспитывать прямым необоснованным давлением нельзя. Это только подорвёт доверие между вами и ребёнком.
«Взрослые уверены, что отлично знают мир детей. Проблема в том, что общие представления не помогают понять конкретного, уникального ребёнка. Важно быть в курсе современных тенденций в психологии подростка, обращать внимание на особенности своих детей, проявлять гибкость и не бояться меняться самим, выстраивая отношения с новым, взрослеющим человеком».
Даже если между вами и вашим сыном или дочерью есть недопонимание и разногласия, помните, что в безопасной атмосфере вам будет проще сохранять контакт, прививать адекватные ценности и давать возможность внутренне окрепнуть.
«Контекст вокруг и события детства (то есть условия социализации) влияют на формирование характера, который станет для будущего взрослого либо опорой, либо помехой. Дети не выбирают, с кем и как жить. Поэтому ребёнок не в состоянии полноценно повлиять на своё становление. Это всё ещё задача родителей».
- грустят чаще обычного, хотя раньше почти всегда веселились;
- решают в одночасье бросить свои хобби;
- приобретают пугающие привычки (например, курение или полуночные прогулки);
- скатываются по успеваемости в школе.
И отдельным пунктом обозначим ложь, невыполнение обещаний и скрытность. Всё это — яркий призыв к активному включению родителей в жизнь ребёнка.
Подростковая социализация — важный этап в жизни каждого человека. В этот период детям нужно особое внимание и забота. Поэтому, если вы чувствуете, что ваших ресурсов не хватает, не стесняйтесь обращаться к другим вариантам помощи, например за консультацией психолога.
То есть преодолеть подростковый кризис и успешно социализироваться.