Почему именно для взрослых? Да потому что чтение вслух для детей это нормальная практика (сказки на ночь). А взрослые что? Те же дети, только в большом теле. Замечали, что дети счастливы по дефолту, так заложено «программой». Внутри нас тоже есть ребёнки 🙃, которые хотят быть счастливы и у нас для этого есть всё и даже больше! Давайте попробуем расширить границы и стереть условные рамки как это любят делать дети. Мы создадим свои правила, ведь это же наша игра 😉.
О чём я: почему триггер для нас пугающее слово? ведь вообще изначально это «провоцирующий фактор» (и провоцировать он может как плохое, так и хорошее). Давайте настроим себя и будем пользоваться и позитивными триггерами-якорями. Их много, но сегодня я хочу поговорить о чтении вслух и о сказках.
С раннего возраста большинство из нас связывает сказки и чтение вслух с чем-то прекрасным, с успокоением (голос заботливого взрослого более низкий, мягкий, приятный, знакомый), с интересом (сказочные истории всегда завораживают сознание ребёнка, обожающего фантазировать), с безопасностью (можно сладко засыпать под убаюкивающий голос близкого человека).
Когда мы вырастаем, нам не до сказок. Нам бы свою сказочную жизнь вывезти, не так ли 😅🤪
А потом люди удивляются, почему же они уже в 25/30/40 лет не имеют никаких желаний.
Можно немного отойти в сторону и сказать, что вторая чакра свадхистана не прокачана, огонь и сексуальность погасли в человеке, но… это же область живота, где у нас есть та самая «памятная отметина» пупок — связь с началом нашей жизни, с мамой, с внутренним ребенком (подставьте любое понятие). Секс это вообще действие животного начала и чистой воды игра внутренних детей. Так что обобщая могу сказать, что любая теория всё равно про одно — счастье, любовь, безусловность (свойственную детям).
Поэтому я (не новатор, но проводник) предлагаю помочь самим себе через практики знакомые нам с детства — чтение в слух, чтение сказок (не обязательно детских), сказкотерапию (сказки можно сочинять самостоятельно или работать со снами/фантазиями/видениями и пр.).
Я решила периодически читать вслух для зрителей YouTube. Приглашаю и вас @tut_teplo_69 сейчас я начала книгу «Бегущая с волками». Я сама впервые читаю эту книгу и о чудо! Я даже удивилась, когда во введении прочитала, что именно в этой книге собраны мифы и сказки (для взрослых). Да да, получается, это та самая сказкотерапия. Совпадение ли, что я выбрала именно эту книгу? 😉
https://youtu.be/C_WIenWXODI?si=ZSVaqdOGf9VZ4VmI