Гостинг — это ситуация когда один из партнеров без объяснений прекращает общение исчезает как привидение даже на фоне полного благополучия в отношениях. В переводе с английского слово ghost означает «призрак». Обычно исчезнувший партнер игнорирует попытки прояснить ситуацию. Отправленные сообщения могут быть прочитаны, но ответ так и не будет получен.
Такая ситуация может произойти даже если вы уже планировали начать совместное проживание. Поэтому для партнера, который подвергся гостингу, подобное исчезновение может быть весьма шокирующим и болезненным. Человек начинает задавать себе вопросы и пытаться разобраться что он сделал не так, может быть чем-то обидел партнера.
Партнер, который сделал выбор исчезнуть как привидение это трусливый человек, иначе он бы честно и открыто сказал о причинах, которые его не устраивают в отношениях. Например, что чувства прошили, он встретил другого человека или объяснил, что ему необходима пауза для того чтобы разобраться в себе. Любая озвученная причина была бы объяснением для другого партнера. Но он просто не способен на открытый разговор. Он выбирает стратегию сбежать.
Как реагировать партнеру, который стал жертвой гостинга:
Поймите, что это не ваша вина. Не оправдывайте исчезнувшего партнера и не ищите предположения о том что непредвиденные обстоятельства мешают ему выйти с вами на связь. Если человек дорожит отношениями, то он найдет способ связаться с вами. Не тратьте свои нервы и время, постоянно прокручивая в голове детали вашего последнего разговора, не ждите от него ответа. Постарайтесь побыстрее прийти в себя после такого неприятного события. Обратите свое внимание на тех, кто стремится с вами общаться.
Современные мессенджеры и приложения позволяют людям очень быстро прекратить любое общение и не тратить время на какие-либо объяснения. Помимо романтических отношений гостинг может произойти среди друзей или деловых партнеров.
Гостинг отрицательно сказывается на психоэмоциональном состоянии того человека, который стал жертвой гостинга. Гостинг можно назвать пассивной агрессией. Наиболее травмирующий гостинг, когда без объяснения исчезает кто-то из близких людей: друг, родственник или романтический партнер.
Основные причины гостинга:
Страх испытать эмоциональный дискомфорт. Исчезнувший человек считает, что гостинг это наиболее удобный способ сбежать. Такой способ исчезновения помогает избежать выяснения отношений, возможного недовольства и оскорблений.
Низкий уровень эмпатии. Люди, которые практикуют гостинг не задумываются о чувствах другого человека. Они не беспокоятся о том что причиняют другому боль. Поэтому исчезнуть без объяснения причин для них совсем не сложно. Тем более легко это сделать онлайн.
В чем опасность гостинга:
Любое расставание человек воспринимает как социальное отвержение. А отсутствие объяснений со стороны исчезнувшего партнера делает ситуацию непонятной и невыносимой. Находясь в неведении, человек думает что причина исчезновения в его не правильном поведении или в том, что он не достаточно привлекателен, не дотягивает до уровня партнера. Таким образом у жертвы гостинга формируется негативная оценка себя. В результате чего человек может стать менее уверенным в себе, страдает его самооценка, что неизбежно отразится как на личной жизни, так и на профессиональной сфере.
Что делать, если вы стали жертвой гостинга:
Признайте свои чувства. Испытывать боль после любого прекращения отношений совершенно нормально и естественно. Проживайте свою боль. Примите себя в моменты грусти и тоски. Поделитесь тем что беспокоит с родными и друзьями.
Повышайте свою самооценку. Помните о том, что если вы стали жертвой гостинга, то это не связано с вашей личностью. Причина в том, что человек, который исчез, просто не ваш человек. Он не способен на честный и открытый диалог и не может вытерпеть дискомфорт от такого диалога.
Если данная статья была полезна, ставьте лайк. Лайк это абсолютно бесплатный эквивалент слова "спасибо".