В анкетах для знакомств все чаще появляются предложения FWB. Кто-то принимает это, кто-то нет. С помощью профильных специалистов и изданий NUR.KZ разбирался, что это значит и кому подойдет.
- FWB (Friends With Benefits) — это тип отношений, предполагающий физическую близость без романтических обязательств, часто возникающий между друзьями.
- Мотивация для вступления в FWB может быть разной: от сексуального удовлетворения до эмоциональной связи и избегания серьезных отношений.
- Эксперты отмечают, что такие отношения имеют как плюсы (отсутствие обязательств, сексуальное удовольствие), так и минусы (риск эмоциональной привязанности, отсутствие стабильности), и рекомендуют четко обсуждать ожидания и границы.
Отношения без обязательств
Что такое FWB? FWB, или Friends With Benefits (‘друзья с привилегиями’), — это уникальный тип отношений, в котором двое людей соглашаются на физические (сексуальные) отношения. Они не переходят к романтическим отношениям, отмечает лицензированный консультант онлайн-программы MFT, магистр клинической и консультативной психологии Шенелла Карунаратне. В эксклюзивном комментарии NUR.KZ сертифицированный сексолог Джулия Шиффман объясняет:
Это соглашение между вами и другом заниматься определенными видами деятельности без каких-либо обязательств или эмоциональной привязанности.
Это своего рода неформальные отношения, которые находятся где-то между дружбой и романтическими отношениями, пишет автор интернет-ресурса о психическом здоровье VeryWell Mind Санджана Гупта.
Чем FWB отличается от отношений? Такие отношения часто возникают между друзьями. Они предполагают сексуальную активность, но не предполагают обязательств друг перед другом, говорит психолог, основатель и ведущий создатель контента о психическом здоровье веб-сайта My Thriving Mind Вероника Уэст.
Исследования показали, что FWB отличаются от романтических отношений тем, что они с меньшей вероятностью будут исключительными или длительными. Те, кто вступает в отношения FWB, понимают, что в какой-то момент времени это закончится.
Мотивация FWB не только секс
Отношения FWB становятся все более популярны. Почему люди вступают в такие отношения? В ходе исследований в области коммуникаций было установлено, что у друзей с привилегиями могут быть разные мотивы:
- сугубо сексуальная мотивация;
- эмоциональная связь;
- простота отношений;
- избегание серьезных отношений;
- одиночество и возможность его скрасить.
Дополнительной мотивацией многих подобных отношений становится товарищество как менее обязывающее, чем романтические отношения, считают те, кто вступает в FWB.
В процессе мотивы могут изменяться, отношения FWB могут перерасти в романтические, а могут остаться дружескими либо вовсе сойти на нет.
Отношения друзей с привилегиями могут выглядеть по-разному. Для таких отношений нет никаких правил или рекомендаций. Они могут сильно различаться в зависимости от предпочтений вовлеченных людей, предупреждает доктор психологических наук Сабрина Романофф. Людям может нравиться проводить время как друзья, у них может быть секс и другие формы физической близости, такие как поцелуи и объятия, но при этом без дальнейших ожиданий чего-то большего.
В такие отношения вступают и мужчины, и женщины. Исследования показали, что мужчины склонны рассматривать их как случайные связи, женщины же расценивают как дружеские. Для мужчин это более приемлемый тип отношений, чем для женщин.
Тенденцию принятия обществом FWB частично продвинуло киноискусство. В фильме «Секс по дружбе» (2011) с Джастином Тимберлейком и Милой Кунис в главных ролях речь идет об FWB между коллегами. О том же и фильм «Больше никаких обязательств» (2011) с Натали Портман и Эштоном Кутчером.
Подходит тем, кто боится обязательств
Свободные отношения имеют как плюсы, так и минусы, предупреждает эксперт Вероника Уэст. Она выделяет такие положительные моменты:
- Никаких обязательств. Можно выйти из отношений в любой момент.
- Сексуальное удовольствие без эмоционального багажа.
Отрицательная сторона отношений:
- Никаких обязательств не существует. Тот, кто влюбится, окажется в проигрыше.
- Вы не можете быть в курсе разных событий в жизни своего партнера, потому что у вас нет на это права.
Это было бы приемлемо для тех, кто боится обязательств, отмечает Вероника Уэст, но не подходит тем, кто ценит романтические отношения:
Если вы цените отношения, то FWB принесет вам неприятности и душевные страдания, а не веселье. Быть свободным от обязательств также означает не иметь права на отношения.
Это может быть позитивная договоренность, в которой два человека могут исполнять свои желания, испытывать взаимное удовольствие и исследовать сексуальные отношения с надежным партнером, объясняет NUR.KZ Джулия Шиффман:
Однако, как и в любых отношениях, могут быть проблемы, такие как оскорбленные чувства, недопонимание или эмоциональная запутанность, которые могут негативно повлиять на дружбу и договоренность, потенциально приводя к разбитому сердцу или приятельству.
Хотя партнеры могут быть близки друг с другом, получается, что они не находятся ни в каких отношениях, и, таким образом, ожидания, которые сопутствуют нахождению в отношениях, отсутствуют, резюмирует Шенелла Карунаратне.
FWB нужно выстраивать
Эксперты подчеркивают зыбкость и неопределенность отношений друзей с привилегиями. Их не так легко выстроить, как может показаться. В любой момент может все измениться. Идеальный вариант: партнеры влюбляются друг в друга и с радостью принимают все вытекающие отсюда последствия, в том числе и обязательства, переходя на новый уровень отношений.
Но в жизни случается по-разному. Может влюбиться кто-то один, и он будет страдать. Кто-то из друзей может найти себе другого партнера для FWB или романтических отношений. Тогда другой будет чувствовать себя обманутым и брошенным, несмотря на то, что отношения вроде бы без обязательств, и каждый может делать, что хочет. Нужно быть готовым к любому повороту событий и учитывать не только собственную свободу, но и свободу партнера.
Ключ к такому виду соглашения — быть предельно ясным относительно своих ожиданий и быть честным с собой и другим человеком, когда что-то начнет меняться для вас, советует Шенелла Карунаратне.
В таких отношениях важно установить ориентир, рекомендует Вероника Уэст:
Это поможет вам установить свои ожидания и предотвратить эмоциональный ущерб. Кроме того, когда у вас есть ориентиры, вы можете соблюдать границу и поддерживать отношения.
Сексолог Джулия Шиффман предлагает заранее обсудить все ожидания, включая продолжительность договоренности, и то, как справляться с чувствами или желанием прекратить договоренность, если кто-то найдет партнера. Важно обсудить не только приятные стороны этого соглашения, но и поговорить о сексуальном здоровье, безопасности и сохранении дружбы.
Вступая в отношения друзей с привилегиями, важно правильно расставить приоритеты и учитывать возможные последствия. Иначе все может закончиться страданиями, а не весельем.