Ты чувствуешь, что в отношениях что-то не так, но не можешь это чётко назвать?
Всё вроде начинается красиво — а потом: путаница, тревога, неопределённость.
Возможно, ты сталкиваешься не с «сложным характером», а с одной из эмоционально нездоровых стратегий, о которых важно знать.
Далее 6 популярных моделей поведения, которые могут ранить сильнее, чем открытый конфликт.
1.
— Он исчез. Без ссоры, без объяснений.
— Да, это ГОСТИНГ.
Ты остаёшься с вопросами: «Что не так со мной?»
Но правда в том, что ДЕЛО НЕ В ТЕБЕ — просто кто-то не хочет честных разговоров.
Ты не обязана терпеть молчание.
Поддержка, забота о себе и границы помогают вернуть опору.
❤ Помни: ты достойна настоящей любви.
2. Брэдкрамбинг — это когда тебе кидают крошки внимания: редкое сообщение, лайк, комплимент.
Ты остаёшься «на крючке», но до отношений дело не доходит.
Обычно за этим — страх близости или нежелание быть честным.
⚠ Помни: ты достойна ясности и настоящего выбора, а не крошек.
3. Покетинг — это когда тебя прячут.
Не знакомят с близкими, не говорят о тебе, не показывают миру.
Будто отношения есть… но в тени.
Причины разные: страх обязательств, неуверенность, стыд или нежелание открытости.
🤍 Главное помнить: ты не секрет и не «на потом». Ты достойна открытых и настоящих отношений.
4. Лавбомбинг — это когда тебя «заливают» вниманием и любовью слишком быстро: подарки, признания, идеальные слова.
Но цель не любовь, а контроль.
Манипулятор торопит события, ревнует, потом обесценивает — и ты оказываешься в зависимости.
❗Настоящие чувства не спешат и не давят. Слишком яркое начало не всегда про любовь.
5. Зомбинг — это когда человек пропал без объяснений, а потом вдруг возвращается: пишет, лайкает сторис, будто ничего не было.
И ты сидишь в растерянности: он реально вернулся или это шутка с того света?
6. Орбитинг — он ушёл, но продолжает «крутиться» рядом: смотрит сторис, лайкает посты, но не общается по-настоящему.
Это сбивает с толку и мешает идти дальше.
Знай: ты вправе закрыть двери для тех, кто сам не решается войти.
Если ты узнала в этих моделях что-то своё — помни, что справляться с этим одной очень сложно.
В своей практике я часто вижу, как тяжело бывает выбраться из таких отношений и обрести внутренний покой.
Не стесняйся просить о помощи.
Ты заслуживаешь любви, уважения и душевного равновесия.
💬 Пиши, если хочешь поговорить или разобраться вместе. Ты не одна!
Больше про эмоции в мое телеграм канале @annarebt
Записаться на консультацию можно WhatsApp +7(903)1234-282