Вы все поймете, если честно ответите себе на эти 10 ключевых вопросов.
Поиски настоящей любви часто разочаровывают и лишают иллюзий. И дело не в том, что вы не стараетесь —, вы читаете умные книги, слушаете соответствующие подкасты, смотрите видео, консультируетесь с друзьями, ходите на психотерапию, и так далее, и тому подобное, но встретить идеального партнера, который бы подходил именно вам, никак не удается.
Тем не менее, как считает клинический психолог и семейный консультант Рэнди Гантер, ситуация вовсе не безнадежная. «Я знаю по опыту, чем яснее луч, который вы посылаете в мир, тем больше вероятность, что вы достигнете нужной цели. Это означает, что вы должны реалистично представлять себе, кто вы такой, что вы за человек и что на самом деле может сделать вас счастливым в долгосрочной перспективе. Вы также должны отдавать себе отчет в том, можете ли вы дать тому, кого ищете, то, что ему нужно», — считает Гантер.
Также важно осознать и принять тот факт, что найти своего человека в данный конкретный момент — это не то же самое, что создать стабильные, крепкие отношения, которые со временем будут становиться только лучше. К сожалению, любовь очень часто разбивается о быт, и то, что восхищало в начале отношений, начинает раздражать, когда вы сталкиваетесь с суровой реальностью в этом реальном мире.
Выслушав за свой 40-летний профессиональный опыт сотни историй тех, кто переживает мучительные поиски «того самого, единственного», все эти смены надежд и неудач, Гантер составил список из 10 вопросов, которые помогут вам определить еще на раннем этапе отношений, может ли человек, которого вы только что встретили, оказаться вашим навсегда.
1. Почувствовали ли вы себя сразу же легко и непринужденно в присутствии этого человека?
Об этом говорят многие люди, которым посчастливилось встретить своего человека и наладить с ним долгосрочные, счастливые отношения, — каким-то непостижимым образом они сразу почувствовали, что это «он» (или «она»). Что с этим человеком можно быть самим собой, быть открытым, искренним, и не бояться осуждения. В обществе этого человека сразу было комфортно и безопасно, было много смеха, веселья, радости, глубокого интереса друг к другу, и все это осталось с вами на долгие годы.
2. Вам хочется познакомить этого человека с важными для вас людьми?
Готовы ли вы «поделиться» своим новым знакомым с друзьями, родственниками, другими людьми из своего окружения? Гордитесь ли вы тем, какой он, как он себя ведет?
3. Были бы вы счастливы за этого человека, если бы он нашел свое счастье не с вами?
Настоящая любовь предполагает отсутствие эгоизма — счастье любимого человека для вас важнее, чем собственное. Если вы видите, что ему лучше с кем-то другим, вы можете его отпустить, как бы вам не было больно.
4. Когда вы с ним, появляется ли у вас чувство, что вы дома?
Многие из тех, кто нашел настоящую любовь, описывают ее как возвращение домой, к тому, с кем они хотят быть, туда, где ими дорожат.
5. Вы доверяете его (или ее) рассказам о себе, о том, как он или она стали собой?
У настоящей любви нет секретов, прошлые травмы и потери должны открыто обсуждаться между возлюбленными, без осуждения или унижения.
6. Вы живете в сердцах и душах друг друга?
Продолжающиеся, развивающиеся отношения состоят из двух людей, которые глубоко знают друг друга и мгновенно понимают, когда что-то идет не так, которые делят на двоих боль, радость, страх, неопределенность. Даже когда облегчить страдания невозможно, партнер остается рядом, и вы проживаете все это вместе, как единое целое.
7. Чувствуете ли вы, что вы оба всегда в итоге выбираете друг друга?
В паре обычно существует очень мало решений, которые можно было бы принять совсем без конфликта. Даже решения, где поесть, когда заняться любовью или как принять гостей, редко проходят гладко. Но после того, как решение принято и конфликт разрешен, вы оба отбрасываете все то, что имели сказать прежде, не возлагаете друг на друга вину за свой выбор, не бубните и не перемалываете бесконечно свои обиды — вы выбираете друг друга.
8. Ощущаются ли ваши отношения устойчивыми?
У всех отношений могут быть взлеты и падения, трудные времена и хорошие времена, но вы всегда каким-то образом возвращаете им равновесие. И если один падает, другой его поднимает, и наоборот. А если падают оба, то они держатся за руки и изо всех сил работают вместе, чтобы вернуться наверх.
9. Чувствуете ли вы, что вас видят, слышат, знают и любят за то, кто вы есть на самом деле?
Люди, которые по-настоящему любят друг друга, глубоко осознают, кто они и как влияют друг на друга. Им не нужно притворяться теми, кем они не являются. Такие отношения делают обоих партнеров лучше и в их собственных глазах, и в глазах друг друга, потому что у них нет причин что-либо скрывать.
10. Знаете ли вы в глубине души, что человек всегда скажет вам правду, какой бы она ни была?
Это знание — основа доверия, без которого не могут существовать никакие качественные отношения. Правда иногда бывает болезненна, но ее утаивание или молчание всегда гораздо хуже.
По материалам psychologytoday.com