- Если вы когда-либо сталкивались с физическим или психологическим насилием в своей семье.
- Проблемы в отношениях с партнёром, который проявляет неконструктивное поведение — например, вспышки ярости, неверность или лживость.
- Вы часто находитесь в отношениях с человеком, который либо зависим от игр, либо от других веществ.
- Вы пережили или наблюдали в семье наличие зависимости, будь то алкогольная зависимость или зависимость от веществ.
- Если у вас есть ощущение, что в любых отношениях вы всегда что-то делаете недостаточно.
- Вы регулярно испытываете трудности с тем, чтобы завершить отношения, даже если в них вам некомфортно.
- После расставания с партнёром вы быстро стремитесь восстановиться или переключиться на другого человека.
- Вам сложно быть одной, и вы не можете долго оставаться наедине со своими мыслями.
- Когда вам говорят, что вы манипулируете, хотя вам кажется, что вы просто скромная и не слишком прямолинейная.
- Вы часто соглашаетесь терпеть неудобства в отношениях, оставаясь в них, даже если они вас не устраивают.
- Когда вы болеете, вам сложно попросить помощи, и вам кажется, что никто не заботится о вас.
- Вам нравятся партнёры с тяжёлой жизненной историей, и вы чувствуете к ним привязанность.
- В ваших отношениях часто присутствует треугольник, и хотя вам это не нравится, вы не можете изменить ситуацию.
- Когда у вас начинается отношения с новым человеком, вы часто спешите, не позволяя себе и партнёру раскрыться.
- Вы в начале отношений и согласились на высокую скорость сближения, которую предложил вам (диалога и обсуждение что между вами происходит) новый партнёр
- Вы не умеете договариваться, разрешать конфликты и прояснять отношения, что затрудняет взаимодействие с партнёром..
- Если вы заметили, что помогаете всем, но не получаете помощи, когда сами в этом нуждаетесь.
- Вам трудно пережить период одиночества, и вы чувствуете дискомфорт без партнёра рядом.
Многие из пунктов, которые я здесь перечисляю, являются теми, с которыми я сталкивалась в своей жизни. Я неоднократно наступала на одни и те же грабли, не понимая, в чём заключается проблема.
Суть в том, что по-другому строить отношения я не умела. Конечно, я много требовала от себя, требовала и требовала, но ситуация не менялась. Чтобы она изменилась, мне нужно было накопить это ггг, а потом сказать: «Всё, я иду с этим работать. Мне уже так невыносимо тяжело, что я готова идти в то, что не знаю, в что-то новое»
Если вы уже накопили опыт и готовы работать с этим, приходите к нам на группу. Сейчас есть 1 свободное место. Встречаемся по субботам в уютном кабинете
Информация о группе есть в моей анкете.Присоединяйтесь, будем рады.