Всё больше людей приходят с этой темой.
Им от 34 до 45 лет
Вроде бы всё есть: семья, стабильность, работа, дети.
А внутри ПУСТОТА. Никакого вкуса. Ничего не радует.
Ты смотришь на всё, что делал раньше, и ловишь себя на мысли: «А вообще зачем? Ради чего всё это было?»
Тебе кажется, ты потратил годы на что-то, что уже не работает.
Ты больше не чувствуешь себя живым и счастливым.
И как дальше жить непонятно.
Ты не хочешь никого видеть. Или наоборот, боишься остаться наедине с собой.
Сны тревожные. Тело напряжено. Всё раздражает.
Ты всё чаще срываешься на партнёра, на детей.
А потом стыдно. И ещё страшнее.
Ты задаёшь себе вопросы:
Это что, депрессия?
Это я схожу с ума?
Это теперь навсегда?
Нет. Это- кризис середины жизни.
Он приходит не по паспорту. Он приходит тогда, когда внутри больше нет согласия с тем, как ты живёшь.
Когда старые смыслы обнулились, а новые ещё не появились.
Когда ты больше не хочешь быть удобным или успешным для кого-то, но не знаешь, каким можешь быть ещё.
Самое болезненное в этом моменте то, что всё вроде бы «в порядке». Но тебе невыносимо.
А если продолжать жить “как раньше”, ничего не меняя — становится хуже.
Люди, которые застряли в кризисе середины жизни, очень часто начинают:
— набирать вес
— болеть
— терять интерес ко всему
— закрываться
— разочаровываться в себе и в жизни
Они не становятся свободнее. Они становятся злее и несчастнее.
Но кризис -это не конец.
Это точка. Перелом. Шанс.
Да, через боль. Да, через растерянность.
Но это точка, в которой можно по-настоящему изменить свою жизнь. И стать по-настоящему свободным и счастливым. Создав свою жизнь такой, которой хочешь именно ты! Не мама, не социум, а ТЫ!!!!
Я работаю с людьми, которые находятся в этой точке.
С теми, кто буксует, задыхается, злится, плачет, но интуитивно чувствует: «что-то должно быть по-другому».
Я не даю готовых рецептов. Я помогаю найти свой путь.
Вернуть контакт с собой. Услышать себя.
И, шаг за шагом, построить другую внутреннюю реальность.
Где есть опора. Где ты настоящий. Где снова хочется жить.