Иногда ты очень стараешься
Работаешь над собой
Преодолеваешь
Двигаешься вверх — но внутри всё равно пусто
Как будто достигла чего-то, а радости нет
И не понимаешь: то ли устала, то ли ошиблась дорогой
Есть метафора: если лестница приставлена не к той стене, то сколько бы ступенек ты ни преодолела — окажешься не там
Очень часто именно это и происходит
Мы стремимся соответствовать ожиданиям — родительским, социальным, карьерным
Выбираем направление, не сверяясь с собой
Двигаемся вверх — только не туда, куда по-настоящему хотелось бы
В какой-то момент человек может ощутить сильное внутреннее разочарование
И это вовсе не слабость
Это сигнал: «Посмотри, ты вообще туда идёшь?»
Клиенты часто описывают похожее чувство: вроде всё сделано правильно, а внутри — как будто мимо
Это может касаться профессии, образа жизни, круга общения
Когда-то был выбран путь, но выбор был сделан из страха, из желания быть хорошим, из стремления угодить
И тогда приходится останавливаться
Не чтобы сдаться
А чтобы свериться с собой
С точки зрения нейропсихологии, наш мозг любит предсказуемость
Он готов идти по заданному маршруту, даже если тот уже не актуален
Менять маршрут — всегда усилие
Но именно это усилие способно привести к настоящей внутренней опоре
Что может помочь, если ты чувствуешь, что устала подниматься «не туда»
🔹 Выпиши, что именно вызывает у тебя напряжение и усталость — без фильтра, просто по пунктам
🔹 Задай себе вопрос: «Если бы я начинала с нуля — что бы выбрала?»
🔹 Подумай: что из текущего опыта ты хочешь сохранить, а от чего — освободиться
🔹 Представь себя через 5 лет и опиши — чем ты занята, что тебя радует, кто рядом
🔹 И каждый день задавай себе вопрос: «А это меня к той стене ведёт?»
Изменить направление — не значит признать ошибку
Это значит признать ценность своей жизни
Свободу переставить лестницу — выбираешь ты
Потому что ты имеешь право передумать Имеешь право искать то, что по-настоящему важно
Если тебе сейчас сложно свериться с собой, понять, где «твоя стена», а где — чужие ожидания, я могу помочь
Как специалист, умеющий сопровождать в вопросах внутреннего выбора, я бережно поддержу тебя в поиске своего пути
Ты точно можешь прийти туда, где по-настоящему твоё