Знакомо ли вам чувство, когда усталость настолько глубока, что её невозможно выразить словами? Она не похожа на обычную физическую утомленность после долгого дня или недосыпа. Это нечто большее, проникающее в самую суть, обволакивающее тебя невидимым, но тяжелым покрывалом. Это усталость души, экзистенциальная истощенность, которая словно высасывает все соки, оставляя лишь пустоту. Именно эта пустота, вероятно и крадет слова. Ты пытаешься рассказать близким, объяснить, что происходит, но язык становится ватным, мысли путаются, а фразы звучат бессильно и плоско, не способные передать и толики того, что ты чувствуешь. Словно между тобой и миром выросла невидимая стена, препятствующая любой коммуникации, оставляя тебя наедине с этой всепоглощающей пустотой.
В этом кроется мучительный парадокс. Чтобы справиться с такой усталостью, нужно сначала признать её, дать ей имя, осознать её природу. Но где взять силы на это признание, когда сам факт существования становится непосильным бременем? Получается замкнутый круг: ты слишком истощен, чтобы даже осознать свою истощенность, не говоря уже о том, чтобы предпринять какие-то шаги к выздоровлению. Это похоже на то, как тонуть в зыбучих песках. Чем больше пытаешься выбраться, тем глубже погружаешься. Иногда единственным выходом становится парадоксальное действие – перестать бороться. Сдаться. Принять эту усталость как неотъемлемую часть себя в данный момент. Просто позволить себе быть в этом состоянии, не пытаясь анализировать, не упрекая себя за слабость и бездействие. Перестать бежать от себя. И именно в этом принятии, в этой кажущейся пассивности, может скрываться первый шаг к исцелению. Как будто нужно коснуться самого дна, чтобы найти твердую опору и оттолкнуться, начав медленное, но верное восхождение назад к свету, к жизни, к себе. Это время перезагрузки, время глубинного восстановления, когда важно просто быть, не требуя от себя подвигов. И постепенно, по мере того, как силы будут возвращаться, появятся и слова, и понимание, и желание двигаться дальше.