Сегодня всё чаще кажется, что настоящие, «те самые» отношения должны быть лёгкими с самого начала, без напряжения, без притирок, без сложных разговоров. Но это не так. Отношения — это не то, что просто случается и сразу становится идеальным. Это живой, подвижный процесс. Даже с самым подходящим, близким по духу человеком вы всё равно где-то не совпадёте, о чём-то не договоритесь, что-то друг в друге будет задевать. И это не повод сразу ставить крест. Это нормально. Это не значит, что человек «не тот».
Проблема в том, что сегодня создаётся иллюзия бесконечного выбора. Соцсети, сайты знакомств делают так, будто за следующим свайпом будет кто-то ещё лучше. И при первой трудности появляется ощущение, что стоит просто искать дальше. Но так можно бесконечно перебирать, бегать по кругу, не успев построить ничего настоящего. Отношения не случаются — они строятся и происходит это не за один день.
Не стоит уходить сразу после первой ссоры. Не стоит думать, что если стало трудно, значит всё — не моё. Конфликты, разногласия, спады — это не отклонение от нормы, а часть любых живых отношений. Это не про несовместимость, а про то, что вы два разных человека, которые учатся быть вместе.
Если между вами остаются теплые чувства, если вам интересно вдвоём, если вы уважаете друг друга, если ценности в целом совпадают и оба хотя бы по-своему, но хотят быть рядом — это уже очень много. Не обесценивайте это. Остановитесь и посмотрите на всё не через эмоции, а спокойно, ясным взглядом.
Но и держаться за отношения из страха, привычки или удобства тоже не стоит. Если в отношениях присутствует насилие — физическое, эмоциональное, сексуальное. Если партнёр полностью равнодушен, не хочет слышать, не хочет понимать, не хочет участвовать в этом диалоге. Если вы чувствуете холод, обесценивание, постоянное раздражение. И вы уже знаете, что эти отношения изжили себя и вы просто их тянете — ваша жизнь проходит мимо. В таких случаях да, отношения скорее всего стоит завершать.
Просто помните, что идеальных партнёров и отношений, как в кино или в лучших инста-картинках, не существует. Всё это красивые фрагменты, вырезанные из общего контекста жизни. А в реальности всегда будет и быт, и разногласия, и периоды, когда всё как будто на паузе. Это не значит, что у вас плохие отношения. Это значит, что они нормальные, живые и настоящие. И если в них есть уважение, тепло, взаимность — это уже очень многое.
Не сливайте хорошие отношения из-за иллюзии, что где-то есть идеал. Смотрите на то, как партнер ведет себя с вами рядом. Как он с вами разговаривает. Как он к вам относится, особенно когда вам трудно. Именно в этом есть настоящее.
Если вы зашли в тупик в своих отношениях или чувствуете, что вам нужна помощь специалиста, записаться ко мне на личную сессию можно в разделе Контакты.