Вы когда-нибудь чувствовали себя, как будто плывете по течению, не зная, куда вынесет? Вроде работаете, общаетесь, отдыхаете, но что-то внутри как будто тихонько угасает. Нет огня, искры, чувства, что живешь на полную катушку.
Знаете, как это бывает, когда смотришь на звездное небо? Миллионы огоньков, каждый – особенный. Но чтобы увидеть их, нужно уйти подальше от городского света, туда, где ничего не отвлекает. Вот и с поиском своей цели – нужно уйти в тишину, подальше от шума чужих мнений и навязанных стереотипов.
Советы и рекомендации
Первым делом, забудьте про слова «надо» и «должен». Их нам и так хватает в жизни. Попробуйте вспомнить, что по-настоящему «цепляет». Что заставляет забывать о времени, когда этим занимаетесь? Что вызывает улыбку и ощущение, что вы – на своем месте?
Вспомните детство. Чем вы любили заниматься втихаря от родителей? Может, строили шалаши, придумывали сказки, рисовали на стенах? Часто детские увлечения – это как закопанный клад, который ждет своего часа.
Представьте, что у вас есть волшебная палочка, можете делать все, что захотите. Что бы сделали? Не думайте о деньгах, о мнении окружающих, о том, «получится или нет». Просто дайте волю своей фантазии.
Попробуйте составить список «анти-дел». То есть, того, что раздражает, выводит из себя, заставляет чувствовать несчастным. Избегая этих вещей, приблизитесь к пониманию того, что нужно. Помните, что поиск своей цели – это не строгий план с дедлайнами. Не бойтесь экспериментировать, пробовать что-то новое.
Разговаривайте с интересными людьми. Узнавайте их истории успеха. Может, их опыт вдохновит на новые свершения. Доверяйте интуиции. Она, как внутренний компас, всегда укажет правильное направление. Просто научитесь ее слышать.
Типичные ошибки
При постановке цели легко «наломать дров». Например, взвалить на себя непосильное – тут уж гарантировано разочарование. Еще одна беда – когда цель расплывчатая, непонятно, что должно получиться в итоге. А если не установить дедлайн, дело может тянуться вечно. Чтобы гореть желанием работать, важно, чтобы цель откликалась в душе.
Главное – быть в поиске, быть открытым для нового, быть готовым к переменам. Ведь жизнь – это не пункт назначения, а путешествие. Пусть это путешествие будет наполнено смыслом, радостью и тем самым огнем, который «включает» вас на полную катушку. Потому что, когда «горишь», становишься маяком для других!
С уважением, психолог-психоаналитик Татьяна Джепа
Получить консультацию