В этих словах звучат тоска, раздражение, обида на себя. Но за ними стоит не ошибка выбора, а внутренний сценарий, который мы часто не осознаём, но бессознательно повторяем.
Психоанализ о повторении боли вместо любви.
Повторение — это не случайность, а бессознательный выбор. В психоанализе существует понятие «принуждение к повторению» (wiederholungszwang). Оно означает: человек может раз за разом воспроизводить один и тот же эмоциональный сценарий, даже если он страдает от него.
✦ Это не потому, что он «не умеет выбирать».
✦ Это потому, что его психика пытается завершить когда-то прерванную историю, но теперь с другим концом — с надеждой на исцеление.
Мы не ищем любовь, мы ищем знакомое. Даже если это — боль.
Ранние отношения — матрица будущей любви.
Наш первый опыт близости — отношения с родителями и значимыми взрослыми. Именно там психика впервые узнаёт, что такое любовь, забота, принятие… Или напротив — отвержение, амбивалентность, подавление.
✦ Если в детстве любовь сопровождалась болью — психика воспринимает любовь как страдание.
✦ Если забота была непредсказуемой — привязанность превращается в тревогу.
✦ Если признание приходило через страдание — ценность себя ощущается только через жертвенность.
И тогда, повзрослев, человек бессознательно ищет тех, кто вновь вызовет в нём эти знакомые пережитые в прошлом чувства.
Переносные отношения: когда партнёр становится фигурой из прошлого.
В терапии мы называем это переносом — когда человек проецирует на другого, в том числе на партнёра, фигуру из своего прошлого опыта. Психика как будто говорит:
Но на деле — мы снова переживаем ту же боль, в надежде её исцелить. Это замкнутый круг, из которого трудно выбраться без осознания его природы.
Что делает психоанализ?
Психоанализ не даёт готовых инструкций — с кем быть и как себя вести. Он делает больше: помогает понять, кто внутри нас делает выбор и почему, давая возможность:
✦ Разглядеть, чья боль стоит за выбором партнёра.
✦ Осознать повторяющийся внутренний сценарий.
✦ Разорвать цикл автоматических повторений.
✦ Вернуть выбор в руки осознанного «Я», а не внутреннего ребёнка, который продолжает искать ту самую любовь — но в старых декорациях.
Психоанализ — это пространство, где бессознательное становится слышимым, а сценарий перестаёт быть судьбой. Мы не обязаны всю жизнь повторять один и тот же сюжет. Можно научиться узнавать любовь без боли, близость без страха, отношения без самопожертвования. Путь к этому — через понимание, проживание и переосмысление. Иногда он начинается с вопроса:
Больше статей на канале https://t.me/Psydmnaviy
Задумываетесь о личном анализе? Сейчас отличная возможность: первая встреча-знакомство — бесплатно по промокоду «В17-PSY» до 15.05.25.
Пишите прямо сюда https://t.me/Psy_Dmnaviy