Весной мы мечтаем о том, что вот наступит лето, и с ним вместе придет пора, когда мечты о праздности, об отдыхе, о чем-то лучшем, легком и радостном, точно исполнятся.
Пишу «мы», будто бы этого ждут все вокруг. Но, конечно, не все. Но ведь многие, правда? Вы ждали лета в таком ключе?
И вот половина лета уже прошла. У вас уже что-то исполнилось? Уже получилось отдохнуть, как мечтали, или куда-то съездить, а, может, просто побыть в расслабленной беззаботности?
Я полагаю, кто-то скажет, что вообще не любит летом отдыхать, быть в отпуске. Расскажете про это? Ведь какие-то планы и у вам есть? Например, активно поработать. Почему бы и нет? Для вас рекомендации ниже тоже подойдут!
Итак, что-то уже пройдено. Но впереди ещё целая половина лета! И, возможно, ещё тёплый сентябрь. Ещё так много всего можно будет сделать!
В общем, не тратим время на сожаления и укоры себе, если вы ещё не реализовали мечты. А если уже реализовали, то давайте подумаем, чему летнему будем радоваться дальше. Вы не против?)
А чтобы задуманное в оставшуюся часть лета точно получилось, то — визуализируем!
Открываем поисковик или соц. сеть с картинками, , формулируем запрос, и ищем такие изображения, которые отражают наши мечты на это лето! Или создаем их сами в нейросети.И дальше, ставим одну из лучших картинок себе как обои на телефон.
Я точно знаю — это работает!
В прошлом году, в мае, я решила, что дорого стало летать на морские курорты, можно и здесь неплохо отдохнуть. И это правда можно! Я пробовала.
Но некоторое сожаление у меня всё-таки было… И я поставила на заставку вот такую картинку, чтобы хоть просто посмотреть и пофантазировать, будто я уже там)
Это картинку я сама сгенерировала через нейросеть. Правда, коктейль получился что-то великоват… Сначала хотела переделать, но потом подумала, пусть будет)
А через месяц мы полетели в Турцию на море!
Также я ставила картинки — визуальные аффирмвции, когда планировала перейти из найма на фриланс, вот такие:
Сработало)
И ещё в других случаях я пробовала этот способ. Конечно, он работает не в отрыве от всего остального. Свои запросы я обычно выношу на сессии с психологом, и вообще стараюсь слышать себя. Может, дело и не в картинках?
Но почему бы и не попробовать? Лишним точно не будет. А красивый визуал под рукой может, как минимум, просто немного улучшить настроение)
Поделитесь, вы пробуете описанную технику, то есть визуальные аффирмации? Помогало ли вам такое?
И расскажите о том, что ещё хотите исполнить этим летом? Ведь целеполагание, проговаривание и записывание намерений — это тоже рабочий способ)
А тем временем, я подобрала вам картинки, которые очень подойдут для таких визуальных аффирмаций.
Другие подходящие картинки размещу в комментариях.
- Откликается какая-нибудь из них? А какую бы вы подобрали себе картинку?
Пусть у нас вторая половина лета будет солнечная, наполненная приятными событиями и исполнением мечтаний!