И почему он особенно силён там, где есть сомнения в партнере? — речь не обязательно про верность.
Да. Это не миф. Это закономерность.
Невроз -это не «слабая нервишка». Это системный сбой между тем, что человек хочет чувствовать, и тем, что он получает из внешней среды. Особенно от того, к кому он эмоционально привязан или
еще только делает ставки на ментальное слияние с партнером, желая полностью опереться на него.
А теперь вспомните, что происходит в отношениях, где вы не уверены в партнёре или есть возможная опасность, для отношений.
Он молчит, а вы с ума сходите от догадок. Смотрит «уже не так»🥹
Она говорит: «Всё хорошо», но вы чувствуете холод в голосе и манипулятивное поведение.
Он вроде рядом, но будто не с вами.
Вы замечаете, что у него начинается или уже есть зависимость от алко, игр…
Он говорит, что любит, а действует противоположно.
Она то любит, то «нужно подумать».
То близость, то отстранение. То забота, то игнор.
И вот оно — эмоциональное казино.
Награды случайны. Прогнозов нет. Якорей — ноль. Вы тревожитесь, думаете, проверяете, сомневаетесь — и этим кормите собственный невроз, который кстати и пришел, чтобы «подсветить» — это не норм 🚩 что-то идет не так
Почему именно отношения так сильно расшатывают психику? Потому что они напрямую цепляют:
Базовое доверие к миру
Уровень самоценности
Привязанность и страх покинутости
Контроль и бессилие
Потребность в признании
Глубинные детские паттерны
Когда партнёр «непонятен»или понятен, но не закрывает личную глубинную потребность психика воспринимает это как угрозу. Мозг включает режим постоянного анализа: «Что он имел в виду? Почему не позвонил? Почему мне тревожно? Что я сделала не так?» «Она не женщина моей мечты!» «а того ли я выбрала?» «а тому ли я дала😅»
А теперь представьте, что это длится месяцами или годами. И всё это время:
Вы не спите нормально
Не можете расслабиться
Становитесь раздражительны
Теряете способность доверять
И где-то глубоко внутри уже не чувствуете себя живым
Поздравляю, вы в невротической воронке, где сомнения заменили контакт, тревога заменила интуицию, а любовь=зависимость.
Честно? В 80% случаев, невроз начинался не с «сложного детства» и даже не с выгорания на работе. Он начинался с фразы:
«У нас вроде всё хорошо, но я всё время что-то чувствую не то…» или «я в целом не нуждаюсь в отношениях, но какая-то пустота…»
И вот главный вывод: Невроз не там, где боль. Боль — это понятно. Невроз там, где постоянное сомнение, которое не даёт психике опоры.
А если вы годами сомневаетесь, но всё ещё держитесь за эти отношения возможно проблема уже не в партнёре. Проблема в том, что ваши внутренние ориентиры разрушены, и вы ищете любовь там, где давно пора строить границы.