"Люди делают добро часто лишь для того, чтобы обрести возможность безнаказанно творить зло." Франсуа де Ларошфуко
Токсичная помощь — это способ нарушить ваши границы. Поставить ногу туда, где ваши ресурсы. За помощь принято быть благодарным. И это нормально, если помощь идёт от психически здорового человека без дальнего прицела на что-то. Токсичная помощь подразумевает то, что вы окажетесь в неоплатном долгу, получив то, что вам, скорее всего, не нужно. Просто это ненужное вам навяжут. Попробуйте откажитесь. Не получится.
Те, кого воспитывали, прививая ему вину и долженствование, принимают ту помощь, которая им вообще не нужна, да ещё в придачу к этому чувствуют повышенное долженствование. Они должны отдать с торицей. Они выдрессированы на это с детства.
Дети манипуляторов попадают в сложный капкан. Из него трудно выбраться. Они сами обесценивают себя и свой труд по инерции. Это с ними постоянно делали родители, поэтому они привыкли себя не ценить, это был их способ сохраниться и выжить. Когда они пытались гордиться своими достижениями, их моментально втаптывали в грязь. Нельзя быть лучше нарцисса, даже если ты его ребёнок.
Много чего может быть. Ресурсы грабят все и постоянно. Под маской дружелюбия и благожелательности. А человек чувствует, что обязан отдавать. Или даже не понимает, что постоянно всё отдаёт, обо всех заботится и служит кормовой базой для паразитов. Он на это выдрессирован, выращен с этой функцией.
Соседка, знакомая может использовать такого человека как "эмоциональный унитаз", постоянно жаловаться, а за это наливать чашечку кофе с подкисшим молоком. И за "дружеское расположение", за то, что в гости приглашают, человек может чувствовать себя ДОЛЖНЫМ, ОБЯЗАННЫМ выслушивать весь тот бред, который сливает эта соседка ему в уши.
Тому, кто слил своё наболевшее 💩💩💩, становится на время лучше. А вот тому, кто слушал с сочувствием, становится плохо, все силы уходят. И попробуй тут не посочувствуй токсику, а лишь формально покивай. Вампир сразу поймёт: ему пустышку дали, энергией не напиться. Он оскорбится, если ему не сочувствуют искренне за его кислое молоко и "дружеское расположение".
Бывает и так: ездят по ушам, высасывают все силы, энергию, а за это дают ношеную тряпочку. И попробуй откажись: человек страшно обидится. Или тряпкой этой ношенной вас за помощь отблагодарит. Вы просто так ему что-то сделали, хоть и денег стоящее, а он, такой молодец, обносок свой суёт.
Человек, который так "помогает", лишь хочет удовлетворить свои нужды, поймать вас на крючок.
При навязывании токсичной помощи часто задействована такая схема:
— выведывание слабых мест и нужд
— навязывание помощи (часто ненужной). Если человек не хочет её принимать, вход идёт смертельная обида, оскорблённое гипертрофированное достоинство (так манипулятор борется за проламывание границ жертвы).
— стремление получить дивиденды: требование незамедлительного обслуживания, больших ресурсов, того, что действительно ценно.
С этим надо крайне осторожным быть.
Например, нарциссическая мама может узнать, что у сына мало денег и тяжелая работа (выведывание слабостей). Она позвать может позвать его на дачу в его отпуск забор починить и отдохнуть. Говорит: "Я знаю, у тебя сейчас нет денег. Вот сэкономишь. И я тебе за забор денежку подкину и кормить тебя буду. Заодно и отдохнёшь". Сплошные благие намерения ( навязывание помощи). Сын приедет, забор починит, а отдыхать ему никто не даст. Маме надо пополнить энергетические запасы (получить дивиденды). И начнёт она провоцировать его скандалы, садиться к нему на уши и рассказывать гадости о своих подругах и соседках. Начнёт мама его ругать за беспорядок, старательно его вещи находя и говоря, что они не на месте лежат. Ругать будет целыми днями его за бардак и неорганизованность. А она-то вон какая молодец! И если он во время оттуда не убежит, то работать после "отпуска" будет очень тяжело, ведь вы силы не накоплены, а только потрачены.
Вот так работает этот манипулятивный приём. И очень трудно такого "доброго" человека на чистую воду вывести. Да и оно того не стоит. Все окружающие люди на его стороне, ведь он такой добрый, жертвенный, помогает.
Глебова Александра Валерьевна, психолог в Санкт-Петербурге. Запись на консультацию telegram и WhatsApp по номеру +7(921)6453485