Последние дни не раз обсуждала с разными людьми тему смены профессиональной идентичности — полного или частичного перехода в совершенно другую сферу деятельности, профессию.
Вообще, сформированная профессиональная идентичность означает, что человек отождествляет себя со своей профессией и считает себя частью профессионального сообщества. «Я — коуч», «я — врач», «я — дизайнер». Это больше, чем работа. Это Я — этот человек.
И именно поэтому смена идентичности — штука не только логистическая, но и психологическая. Иногда — экзистенциальная. Это будто бы заново пересобрать себя.
Безусловно, ещё никогда смена профессии не была такой быстрой, простой и распространённой, как сейчас. Но даже в 2025-м человек, решаясь на этот шаг, сталкивается с мощными внутренними и внешними барьерами.
😔Что происходит внутри?👇
🔘Страх, что не получится.
→ «А вдруг я облажаюсь? Все будут осуждать, а я останусь у разбитого корыта…»
🔘Ощущение, что уже поздно.
→ «Да кому я там нужен в 35/45/55? Вот если бы я начал 10 лет назад…»
🔘Сожаление о вложенных годах.
→ «Я учился, работал, выстраивал карьеру, а теперь это всё просто выкинуть?»
🔘Страх критики и осуждения.
→ «А как я объясню это родителям, коллеге, партнёру? Они же скажут: “Ты с ума сошёл”…»
🔘Страх выглядеть нелепо и смешно.
→ «А вдруг я начну с нуля, и это будет выглядеть жалко, как будто кризис среднего возраста…»
🫵 Что слышится снаружи?👇
🔘«Ты столько вложил, ты уже много достиг — зачем всё ломать?»
🔘«Да ты в той сфере не выживешь — там конкуренция, там всё занято…»
🔘«Ты просто устал(а), отдохни — и всё наладится».
🔘И вишенка на торте — советы от тех, кто не менял ничего в своей жизни уже 20-30 лет, но точно знают, как тебе поступить.
В итоге человек, который просто хочет быть честным с собой, должен пробиться через собственные страхи и через лавину чужих тревог, убеждений и сопротивления. Абсурдно, но факт: иногда нас удерживают не внутренние демоны, а внешний хор «добрых советчиков».
💜 Но! Мы имеем право менять профессию. Мы имеем право уходить из отношений. Переезжать. Менять внешность. Сбрасывать чужие ожидания и наконец надевать своё.
❤️ За что я люблю коучинг
Коуч не встаёт в позицию «я знаю, как тебе правильно». Коуч всегда железобетонно верит в своего клиента. И иногда — это вообще первое место в жизни, где в тебя верят. Не потому что ты доказал, сдал, заслужил, заработал. А просто потому что ты — есть.
Коуч задает вопросы, которые многим никто и никогда не задавал (и это также грустно, как и прекрасно):
— «А ты чего хочешь?»
— «А что бы ты выбрал, если бы не боялся?»
— «А что, если это возможно?»
— «А зачем тебе это?»
— «А что здесь еще для тебя важно?»
Это бесценно. И это возможно 💕
Короче, если вы сейчас в переходе, в раздумьях, в точке «а можно ли?» — можно.
🦩Не обесценивать своё «хочу» — оно возникло не просто так.
🦩Не ждать, что все одобрят, — не одобрят.
🦩Не доказывать — ничье разрешение не нужно.
Сменить путь — не значит сбежать. Это не сбой и не поломка. Это взросление. И взросление само по себе дает право выбирать. А выбирать — это сила, устойчивость и свобода.
Но если в одиночку сложно, страшно, непонятно, нужна поддержка, — добро пожаловать на сессию.
Елена Прохорова | Коучинг для коучей