Зачастую эти понятия путают. И клиенты и даже сами специалисты.
Давайте разбираться в Who is who?
1) Психологическое консультирование направлено на исследование проблемы / ее разрешение.
2) Психотерапия направлена на процесс исследования себя / своей механики / своей уникальности.
Вопрос вам "наподумать": Как считаете, сколь часто люди сразу идут в терапию?
В большинстве случаев происходит так, что у человека что-то болит и он с этим чем-то приходит к психологу. То есть у него есть некая сложная тема и есть желание её разрешить.
90% моих клиентов изначально приходят ко мне с конкретной беспокоящей их ситуацией.
● Однако дальше, вкусив особенные ощущения от соприкосновения с собой, многие из них переходят уже в психотерапевтическую историю.
● Помимо прочего, большинство запросов, как по мне, вне длительного терапевтического процесса и не разрешить.
Итак. Если коротко совсем.
◾️ Психологическое консультирование не равно психотерапия. И здесь неважно сколько часов вы работаете со специалистом.
При этом клиент, который базово пришёл с конкретным запросом касаемо какой-то ситуации, в дальнейшем может погрузиться уже в процесс самопознания.
Соответственно:
● бывает так, что психологическое консультирование переходит ➡️ в дальнейшем в психотерапию;
● и бывает, что в рамках психотерапии у клиента возникают запросы для точечного исследования волнующей ситуации. В таком случае можно говорить о том, что в психотерапевтическом процессе появляются ➡️ эпизоды / элементы психологического консультирования.
◾️ Почему эта информация может быть полезна специалистам?
Психологическое консультирование и психотерапия — это про разные форматы работы, разные способы взаимодействия с клиентами, разную "интенсивность темпа и присутствия" со стороны психолога.
Понимание специалистом специфики каждого из форматов, их различий облегчает также и понимание его личных подзадач во время работы с клиентом.