В последнее время все чаще за психологической помощью обращаются люди с проблемами желудочно-кишечного тракта. Одно из беспокоящих заболеваний – СРК (синдром раздраженного кишечника). Это хроническое функциональное заболевание, механизм которого связан с нарушением взаимодействия головного мозга и периферической нервной системы. Оно относится к группе психосоматических заболеваний.
Более подробно с темой психосоматики можно озакомиться в моей статье.
Факторы развития СРК разнообразны, вот основные из них:
✔Психоэмоциональные нарушения.
При нарушении регуляции между центральной нервной системой и собственной, энтеральной, нервной системы кишечника даже незначительная боль воспринимается как сильная.
✔ Социальные причины.
Прослеживается связь обострений со стрессовыми ситуациями и отклонением от нормы психического статуса. Человек, как правило, испытывает повышенную возбудимость, депрессию, психологический дистресс.
✔Недостаток питания.
Нехватка пищевых волокон в рационе.
✔ А также наследственность, гиподинамия, перенесенные кишечные заболевания.
✔Начало заболевания может быть связано с психотравмирующей ситуацией.
Лечение гастроэнтерологическими препаратами не всегда помогает, так как необходима коррекция чувствительности за счет приема нейромодуляторов. Здесь на помощь приходят антидепрессанты, которые уже давно перестали быть специфическими препаратами для лечения депрессии. Именно они могут разорвать патологическую связь между сигналами в головном мозге и симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта. Их также с успехом применяют в терапии некоторых болевых синдромов.
Антидепрессанты при лечении синдрома раздраженного кишечника одобрены и рекомендованы всеми мировыми гастроэнтерологическими сообществами. Кроме того, эти препараты могут воздействовать и на психиатрические патологии, которые часто сопровождают человека с функциональными расстройствами ЖКТ.
Специфических мер реабилитации пациентов с СРК не существует. Согласно имеющимся публикациям эффективными являются когнитивно – поведенческая терапия, гипнотерапия и психологическая поддержка.
Таким образом в лечении синдрома раздраженного кишечника необходимы бригадный подход и комбинированная терапия: кроме гастроэнтеролога, могут потребоваться психиатр и психолог. Немаловажную роль играют также поддержка близких и внутренняя мотивация к изменениям.
Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то идет не совсем так, вы постоянно испытываете боли, пониженное настроение, тревогу и при этом ухудшается ваше качество жизни и жизненный уклад сводится к постоянной борьбе и зацикленности на симптомах, – не стесняйтесь обращаться к специалистам в области психотерапии.
• Психолог поддержит вас на этапе фармакологического лечения и после.
• Мишенями в ходе индивидуально выстроенной работы будут когнитивное и поведенческое воздействия на симптомы брюшной полости, в том числе и на управление абдоминальной болью.
• Работа с психологом максимально комфортно поможет устранить тревогу, избегающее поведение, а также дезадаптивные схемы поведения.
• При правильном подходе можно повысить удовлетворенность качеством жизни, уменьшить выраженность симптомов и восстановить внутреннее гармоничное состояние!
Запись на консультацию