Ты не спасатель. Ты просто прячешь свою боль.
Есть люди, которые всю жизнь спасают других. Они вытаскивают, помогают, решают чужие проблемы. Снаружи кажется: «Какой он добрый, какой заботливый». Но если присмотреться внимательнее, за этой добротой часто скрывается страх. Страх встретиться с собой.
Когда ты всё время занят чужими бедами, ты не успеваешь задать себе один простой, но страшный вопрос: «А что со мной?» А внутри может быть одиночество, пустота, усталость, тихая боль. Признать это страшно. Проще быть нужным. Проще спасать, чем заглянуть внутрь себя и увидеть: «Я тоже человек. Я тоже могу страдать».
Так рождается спасатель. Его любят за пользу, за действие, за то, что он «делает мир лучше». Он верит: моя ценность — в том, что я делаю для других. И боится, что без этой функции рядом не останется никто. Без роли — ни одного взгляда, ни одного слова, ни одной теплотой души.
Психоанализ задаёт важный вопрос: «Если я перестану спасать — кто останется?» И здесь нет готового ответа. Есть возможность пережить тревогу, одиночество, страх, что вдруг все уйдут. Есть шанс понять: настоящая близость — не в помощи. А в том, чтобы быть. Просто быть. С собой. С другим. Без роли, без маски, без функции.
И вот что важно: ты можешь перестать быть вечным героем. Ты можешь позволить себе быть собой — своим настоящим. С твоими слабостями, усталостью, потребностями. Ты можешь просто быть рядом с другими. Не спасать. Не лечить. Не решать. А слышать. Видеть. Быть.
Попробуй. Почувствуй, как это — быть рядом без обязанности. Как это — быть человеком, а не супергероем. И осознай: твоя ценность не в функции. Она в том, что ты существуешь.
You are not a savior. You just hide your pain.
There are people who save others all their lives. They pull them out, help them, solve other people's problems. From the outside it seems: "How kind he is, how caring." But if you look more closely, fear often hides behind this kindness. Fear of meeting yourself.
When you are constantly busy with other people's troubles, you do not have time to ask yourself one simple but terrible question: "What's wrong with me?" And inside there may be loneliness, emptiness, fatigue, quiet pain. It is scary to admit it. It is easier to be needed. It is easier to save than to look inside yourself and see: "I am also a person. I can also suffer."
This is how a savior is born. He is loved for his usefulness, for his action, for the fact that he "makes the world a better place." He believes: my value is in what I do for others. And he is afraid that without this function, no one will be left around. Without a role — not a single look, not a single word, not a single warmth of the soul.
Psychoanalysis asks an important question: "If I stop saving — who will remain?" And there is no ready-made answer. There is an opportunity to experience anxiety, loneliness, fear that suddenly everyone will leave. There is a chance to understand: true closeness is not in helping. But in being. Just being. With yourself. With another. Without a role, without a mask, without a function.
And here's what's important: you can stop being an eternal hero. You can allow yourself to be yourself — your real self. With your weaknesses, fatigue, needs. You can just be there for others. Not save. Not treat. Not decide. But hear. See. Be.
Try it. Feel what it is like to be there without obligation. What it is like to be a person, not a superhero. And realize: your value is not in your function. It is in the fact that you exist.