Итак, красотка, тебе уже не в моготу все вывозить?
Давай разберемся, что именно ты вывозишь одна, и откуда вывозишь, и куда.
А главное — зачем? То есть для какой такой светлой цели?
Помнишь, мы говорили о цене цели? И, по-хорошему, она должна быть подьемной, а в лучшем случае вообще не заметной.
А ты? Нагрузила на себя все и везешь не понятно куда и не понятно для чего.
А сейчас попрошу тебя остановиться, выбросить из рук груз. Вот просто брось. Освободи руки. У тебя должно быть ощущение что ты поставила тяжелый чемодан, который несла час по буеракам, на землю. Вот так должно быть.
Освободила?
Тогда продолжаем.
И начнем с самого начала. В каком моменте ты стала выбирать складывать в «этот чемодан» те самые тяжести, которые сейчас ты «не вывозишь»?
Давай давай! Вспоминай. Зря что ли я тут пишу тебе пользу? А то гоу в терапию на пару лет и там поищешь? (Хотя со мной не на пару, а гораздо меньше).
Так вот, если тебе лень вспоминать и думать (а обычно, у тех, кто не вывозит, это реально лень, ведь некогда, надо арбайтен по накатанной в «светлое будущее»), то я тебе помогу. Подскажу, где зарылись твои тараканы и как они проявляются.
И как мы видим отсюда, это ничто иное, как позиция сверху. То есть, планку та держать надо. Иначе…. А что иначе? Чего такого случиться, если перестанешь контролировать, спасать, предъявлять претензии и все делать сама?
Ага. Ага. Ага. Ты снова за свое — все рухнет без тебя.
А если я скажу, что ты этим занимаешься лишь для того, что бы не заниматься собой?
Да, конечно ты себя одеваешь, кормишь, чистишь зубы даже! Но на этом все. Остальное время твой фокус внимания на чужих жизнях, а не на своей.
Еще разок — ты принимаешь участие в чужих жизнях, решаешь за них, контролируешь их, ругаешь их, спасаешь их, все делаешь за них. Сейчас увидела парадокс?
Так вот свои часы своей жизни ты отдаешь другим людям. Да еще для того, что бы быть сверху. Не просто так.
Соответственно, ты и выборы всегда делаешь не свои, а чужие. И цели та у тебя не свои а «потому что надо» или «а вдруг это поможет, а я не воспользуюсь». То есть, услышать себя в этой стратегии невозможно.
То есть, каждый раз, каждый день ты взбираешься в гору, беря с собой чемодан. По ходу движения ты в этот чемодан кладешь чужие проблемы (и некоторые из них не подъемные, но ты все-равно берешь!), чужие бекграунды, чужие выборы. С каждым шагом все выше и выше ты испытываешь негативные эмоции, и упадок сил. И каждый раз, когда эти силы на пределе, ты взрываешься, откатываешься назад вниз, и каждый раз потом начинаешь по новой. Даже не вытряхивая чемодан.
Видишь, к чему я веду? К тому, а где ты во всем этом? Где твои планы на жизнь? Где лично твои цели? Твои, мать! А не «соседка купила феррари и я хочу».
Так что, ты не вывозишь не ситуацию и валишься без сил с криком «спасите помогите» только потому что ты всю дорогу делала выборы не в свою пользу. Ты всю дорогу выбирала быть не для себя. Ты всю дорогу не знала, как и чем заполнить свою жизнь, и заполняла первым попавшимся.
Но ты забыла, что ты есть у себя. Ты забыла, что с собой справиться, себя проконтролировать, себя обнять и похвалить, себя спасти — это гораздо менее затратно и более приятно, чем вывозить чужой мусор.
Теперь ты чуешь, где скрылся обман, когда ты жалуешься, что «задолбалась вести все одной» или «вообще больше не вывозишь»? Ты сама это выбрала.
А теперь научайся выбирать себя любимую, красивую и талантливую. Оно всё приятнее!
Сложно самостоятельно? Или не знаешь как выбирать себя? Приходи, помогу! Ты знаешь, где меня найти.