Темперамент формируется ещё в младенчестве. Есть дети, которые с рождения осторожны и настороженно относятся к новому. Есть те, кто легко адаптируется.
Как это проверяли? Очень просто. Младенцам показывали мобиль с игрушками. Одни дети с любопытством смотрели, другие начинали нервничать, отворачиваться или даже плакать. Так вот, те, кто настороженно реагировал на мобиль, с большей вероятностью вырастали застенчивыми. Были и другие эксперименты.
А можно ли это изменить?
Темперамент – это как стартовые настройки в телефоне. Они есть, но их можно подстроить под себя.
Если ребёнок застенчивый, это не значит, что он навсегда таким останется. Но и если он общительный – нет гарантии, что так будет всегда. Всё зависит от того, как взрослые помогают ему адаптироваться.
Что важно делать родителям?
✅ Не давить. Застенчивому ребёнку нужно время, чтобы освоиться. Если его форсировать («иди немедленно играй с детьми!»), он замкнётся ещё сильнее.
✅ Быть опорой. Если ребёнок чувствует, что родитель его понимает, ему легче справляться с тревогой.
✅ Мягко поддерживать. Например, вместо «перестань стесняться» сказать: «Я вижу, тебе сейчас непросто, давай постоим вместе».
✅ Не сравнивать. «Вон смотри, Петя уже давно играет!» – для застенчивого ребёнка такие слова как плита на плечи. Он и так переживает, что «какой-то не такой».
❌ Если давить на застенчивого ребёнка, он может ещё больше замкнуться и вырастет с мыслью, что с ним что-то не так.
✅ Если поддерживать ребёнка с его особенностями, он вырастет уверенным в себе и комфортно будет чувствовать себя в обществе.
А что, если всё-таки переживаете?
Если застенчивость ребёнка вам кажется чрезмерной – например, он не разговаривает даже со знакомыми людьми или очень долго привыкает к новым местам – лучше разобраться в этом с психологом. Это не значит, что «что-то не так». Но лучше помочь ребёнку сейчас, чем потом пытаться справиться с тревожностью и сложностями во взрослом возрасте.
Как вы думаете, застенчивость — это проблема или особенность характера?
Подписывайтесь на канал, будем разбираться в этом вместе: https://t.me/klinik_psyholog_sofia