Прошло чуть более года с тех пор, как Эммануэль отказался от употребления алкоголя и мне удалось ему помочь. Начали выравниваться отношения дома, но не давал покоя вопрос о том, что Эммануэль продолжает курить. Как же бросить? Эммануэлю курение мешало, он чувствовал, как оно губит его здоровье — повышенное артериальное давление, слабость, одышка при отсутствии у Эммануэля лишнего веса изрядно снижали качество жизни. Летом мы приступили к работе.
Работа строилась по тому же принципу, что когда я помогал Эммануэлю бросить употреблять алкоголь — тщательному анализу были подвергнуты эмоции и чувства, состояния, которые возникали перед курением, эмоции и чувства, возникавшие при при долгом отсутствии сигарет. Налицо была явная компульсия, причину которой я хотел вскрыть. Большинство из раскрытых ощущений приводили к детству, которое было проведено в неблагополучных условиях, а также были открыты воспоминания, связанные с пропагандой курения через маскулинные образы из масс-медиа, через которые Эммануэль впитал в себя четкую связь курения и мужественности. Это произошло легко потому, что Эммануэль пережил смерть родного отца и был воспитан отчимом, который был как воспитатель, откровенно говоря, так себе.
Работа стартовала, каждое раскрытое ощущение было проработано через ДПДГ на уровне причины. Шла кропотливая работа — первые две недели отсутствовала динамика, возникали срывы: Эммануэль в день выкуривал до 40 сигарет, что составляет две пачки. Меня такой показатель шокировал, но мы настойчиво продолжали работу — к сентябрю удалось снизить суточную дозу сигарет до 20. Данный показатель держался два месяца, что меня навело на мысль на бесперспективность дальнейшей работы, но какое-то чувство внутри говорило мне, что стоит продолжать.
Далее Эммануэль научился выпускать свой гнев — неоднократно было избито ремнем сухое дерево в парке и через крик были выпущены эмоции и чувства, которые мешали двигаться дальше. После этого я решил приступить к работе с волевой сферой Эммануэля. Волевая сфера его развита хорошо — настойчивость, упорство в достижении цели помогали нашей работе. Эммануэль начал чувствовать, что он может силой воли и собственной осознанностью направлять свое поведение и у него удается его регулировать. Первый успех был в снижении суточного потребления сигарет до 8. Я уже начал потирать руки, что скоро произойдет уверенный отказ от курения и я буду счастлив писать эту статью в августе месяце 2024 года, но все пошло не по плану — Эммануэль начал срываться до 20 сигарет в день. Я предложил ему сделать выбор — может быть, так и оставим эту дозу? Четкого ответа мне не было дано и, казалось бы, наша работа была приостановлена — с октября месяца 2024 года мы к этому вопросу не возвращались.
Получилось так, что Эммануэль приехал в мой родной город, где я живу — все обстоятельства сложились так, что поездка должна была случиться, хотя ее могло и не быть. Несмотря на то, что все необходимые испытания могли быть проведены в родном городе Эммануэля, он был направлен в служебную командировку в Ульяновск. Мы работали три дня в очном формате и работа эта шла очень интересно. Мы ещё раз вспомнили, какие причины привели к наличию компульсии в виде курения — извращённый, искаженный контакт с миром через отвержение, унижение, холодность и многое многое другое.
Также была вскрыта оральная фиксация Эммануэля — у его матери, какое-то время, отсутствовало молоко — много времени было уделено этому вопросу. Так же явной становилась депрессивная позиция Эммануэля, которая явно прослеживалась через его отношения с женой, что имело четкую связь с ситуацией с кормлением грудью — происходил перенос состояния "плохая грудь" на супругу, что существенным образом искажало реальность Эммануэля в части контакта с супругой. Также явно проявлялась пассивная агрессия Эммануэля по отношению к домашним, в наименьшей степени которой была подвержена дочь Эммануэля. Данная ситуация привела к искажению в семейной системе: сын Эммануэля не мог расстаться со своей матерью и даже спал в одной с ней постели с ней в 7 лет, а Эммануэль начал выстраивать очень тесные отношения с дочерью. Ситуация, когда 7-летний сын спал с матерью, Эммануэлю очень не нравилась и он заявил мне свои жалобы. Имея технический склад ума, Эммануэль понял связь курения и всего того, что происходило в его семье.
И в этот момент я предложил Эммануэлю сделать следующий шаг — в твоей жизни нарисовалась двойственная ситуация: ты являешься успешным инженером, у тебя есть здоровый контакт с миром, где ты чувствуешь реальный отклик, ты реализуешься в своем любимом деле и мир даёт тебе новые возможности для реализации, вокруг тебя есть люди, от которых есть отклик и в отношениях с которыми есть реальное твое реальное продолжение, создание нового, интересного. Но, вместе с этим, в твоей жизни есть искаженный контакт, который вызван тем, что мы с тобой вскрыли ранее — претензии, упреки, потеря здоровья, холод дома.
Моя фантазия военного психолога нарисовала метафору: ты похож на ГАЗ — 66, который стоит на таких поверхностях, что произошло диагональное вывешивание, с которым обычный грузовик не справляется и приходится вызывать эвакуацию. Твой передний мост стоит на твердой поверхности твоего успешного контакта с миром, а твой задний мост стоит на крайне зыбкой поверхности искажённой реальности. Но ГАЗ — 66 это машина-воин: у нее есть только задача и ее необходимо выполнить. Ещё у этого грузовика полный привод и блокировки дифференциалов переднего и заднего моста, которые делают такое препятствие проходимым для него. Нужно просто включить блокировку и выехать, я в этой ситуации Урал — 4320, который просто тебя чуть потянет своей лебёдкой, чтобы немного сорвать с места, дальше будут работать твои штатные механизмы. Эммануэль как человек, который прошел военную службу по призыву, принял данную метафору и воодушевился.
Также я предложил Эммануэлю последовать логике Ф. Перлза и просто перерасти это состояние. Далее моя интервенция строилась таким образом, что я показал Эммануэлю двойственное положение, в котором он находится другой метафорой: у тебя есть здоровый контакт с миром, где ты реализуешься в любимой профессии, мир дарит тебе сам новые возможности заработка, вокруг тебя есть люди, от которых ты получаешь реальный отклик, с которыми есть продолжение твоих дел, мыслей, интересов. Все это даёт твою радость жизни, новое приходит к тебе и расширяться твои возможности. Это твой личный персональный автобан с идеальным дорожным покрытием, по которому ты можешь комфортно и быстро ехать. Запомни это ощущение внутри, хорошенько его прочувствуй, чтобы ты мог его воспроизвести в любое время.
Дальше моя интервенция строилась таким образом, что рядом с твоим личным автобаном есть зловонный овраг, в котором стоит болотная вода и туда накидана ржавая арматура и в этой воде плавает нефтяной шлам. Падение в овраг означает заражение крови от ржавой арматуры. Этот овраг источает зловоние и опасен. Что же выберешь ты? Овраг, или автобан? Эммануэль выбрал автобан и забыл, когда была выкурена последняя сигарета, дым которой являлся зловонием вышеупомянутого оврага.
Немного суггестии помогли упрочить достигнутое: я в форме утверждения сказал Эммануэль, что ты уже бросил курить. На каждый последующий позыв из оврага, когда тебе захочется курить, воспроизводи ощущение твоего здорового контакта с миром — который реально приносит тебе счастье и радость. Я дал именно такую инструкцию Эмануэлю. Вспоминай свой персональный автобан почаще в любое время, — добавил я.
Дальнейшее работа с Эммануэлем строилось таким образом, что я просил озвучивать мне свои позывы к курению и всякий раз переключать свое внимание на ощущение своего персонального автобана. Я дал Эммануэлю полную свободу — при этом, если тебе захочется курить, то кури. Воля твоя. И здесь я восхитился, как у Эммануэля сработали блокировки дифференциалов — включилась его волевая сфера: мы с тобой работали почти год! Да плевать я хотел на этот овраг! Чтобы я это время потерял впустую? Да никогда в жизни! Я почувствовал, что я могу отгонять свой Урал — 4320 в сторону:))
Сейчас Эммануэль дома, он ощущает перестройку в организме после отказа от курения — я говорю, что туман в голове от раскрытия твоих сосудов, которые были хронически спазмированы под действием никотина. Сейчас Эммануэль стал мягче со своим сыном и сын перестал его бояться, также Эммануэль начал чувствовать сексуальность своей жены, на отсутствие которой он жаловался ранее. Я сказал Эммануэлю, что без сексуальности твоей жены твоя успешность была бы более сдержанной, особенно, в финансах — присмотрись повнимательнее, вчувствуйся! Чувствилище Эммануэля оказалось разблокированным. И эти достижения является дополнительными полосами твоего персонального автобана!
В Вацапе Эммануэль отправил мне видео, где счастливая "шишига" (ГАЗ — 66) носилась на свободе на полной скорости в поле, преодолевала броды, поднимая брызги выше себя! Я желаю Эммануэлю наслаждаться своей свободой и счастьем движения! Пусть твои блокировки дифференциалов, твоя волевая сфера, всегда будет твоим верным помошником и другом! Мы провели настоящую мужскую работу — работа велась вдолгую, нуль гарантий, давила полнота ветственности, Урал рядом только страхует. Результат получен. Я искренне надеюсь, что этот опыт будет полезен всем коллегам и людям, которые хотят расстаться с ещё одним ограничением в своей жизни!