Многие при слове «нарцисс» сразу представляют образ надменного холодного красавца, или горделивую даму, смотрящую на всех сверху вниз. Да, действительно таких типажей в реальности немало. Бывает, настолько все ярко и выразительно, что не понимаешь – это пародия или реальный человек.
Но нарциссы могут играть разные роли и вживаться в разные образы. Бывают вариации, когда нарциссы и нарцисски намеренно изображают жертву, достаточно долго живут в этом сценарии.
Кто-то из них использует эту роль как основную. Кто-то выборочно кому-то из окружения это демонстрирует.
Зачем нарциссам это нужно?
— Это легкий способ снятия с себя ответственности
Ну что можно спросить, в чем можно обвинить человека, который вечная жертва, у которого все итак плохо?
— Это удобный формат паразитирования
Все жалеют, все помогают, все решают проблемы нарцисса.
— Это эффективная манипулятивная линия
Через позицию жертвы можно внушать окружающим чувство вины. Они будут чувствовать себя вечно должными.
Грандиозные нарциссы формат жертвы используют крайне редко, а перверзные и скрытые нарциссы нередко такое практикуют. Вот разные вариации, как они это применяют:
— Тотальная жертва – большую часть времени, на большую часть окружения отыгрывается именно эта роль.
— Комбо-вариант – для кого-то изображают жертву, для кого-то совсем другие образы, в том числе, полностью противоположные.
— Ситуационная жертва – выборочно, ситуационно надевают эту маску, а потом быстро ее сбрасывают.
Типичные приемы, которыми пользуются нарциссы для того, чтобы роль жертвы была убедительной:
1) Партнер-тиран
Вас выставляют абьюзерами, тиранами, деспотами. Рассказывают окружению небылицы про ваши зверства.
2) Много жалоб
Просто много жалуются, рассказывают про свою тяжкую долю. Расписывают в красках свои переживания.
3) Святая жертвенность
Сочиняют истории о том, что они собой жертвуют ради отношений. Что ради партнера они чем-то там поступились. «Выставляют счет» за те жертвы, на которые они пошли.
4) Королева драмы
Выразительно и образно демонстрировать всем свои страдания, сильно их приукрашивать. Выбирать эффектные метафоры, сравнивать себя с героями фильмов и книг.
5) Демонстративная слабость
Здесь может не быть открытых жалоб. Просто показывают слабость, инфантильность, тем самым вызывают на жалость.
6) Игра с искусственными границами
«Я больше тебя ни о чем не попрошу», «Мне от тебя ничего не нужно». При этом ждут, что вы будете догонять и уговаривать их принять помощь, а они снисходительно ее берут.
7) Провокативные сценарии
Разыгрывают сюжеты на людях, где вы выглядите как злодей, а они страдальцами. Подтягивают свою свиту, которая давит на вас.
Помните, что нарциссы могут довольно изобретательно играть самые разные роли. Не позволяйте собой управлять и манипулировать.
Вера Бокарева, психолог, психотерапевт, коуч
По вопросам консультаций:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12 / verabo.ru