Страх поглощения у пограничного клиента
Клиенты с пограничной организацией личности часто испытывают трудности с формированием устойчивой самоидентичности. Их самоощущение может...
Восстановление после абьюза
Абьюзивные отношения— это унижение, боль, разрушение здоровья, слом самооценки, поражение интимной сферы и сексуальных функций,...
Прокачка: 4 движения для простой и приятной растяжки
Если есть возможность, сделайте прямо сейчас. Если вы считаете стретчинг болезненным и скучным занятием, попробуйте...
Как связаны секс и спортивные результаты
И стоит ли устраивать ночь любви перед важными соревнованиями. Древние греки и римляне считали, что...
Тяга Кинга — упражнение для сильных ног и развития координации. Как его выполнять?
Вместе с тренером разбираемся в тонкостях становой тяги на одной ноге. Егор Ходырев фитнес-тренер «Тяга...
Всё, что нужно знать о ГТО: большой гид по программе родом из СССР
Вместе с экспертом рассказываем, как сдать нормативы и получить значок. Матвей Одинцев реабилитолог, тренер «ГТО...
Извинения с точки зрения психологии: как извиниться правильно
И когда этого делать не надо. Екатерина Жуланова Психолог, руководитель проекта в «Кризисном центре 812». Что такое извинение с точки...
Тест Роршаха — что это такое и зачем он нужен
Почему «метод клякс» теряет свою популярность. Из этой статьи вы узнаете: что такое тест Роршаха и на чём он основан;...
Как пережить развод? Инструкция для исцеления и 4 ошибки, которых нужно избегать
Рассказываем, как пройти через все этапы принятия. Татьяна Морозова психолог, оркт-терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий...
Измена в супермаркете: как болгарский перец помогает найти любовника
Изменщики часто прибегают ко множеству уловок и хитростей, чтобы скрыть свою неверность и избежать подозрений...