Типы привязанности: надёжная, тревожная, избегающая
Что такое теория привязанностей и как построить близкие и доверительные отношения. В статье рассказываем: что такое привязанность; какие...
Мотивация
Схема-терапия — простыми словами
Кому подойдёт метод и чем он отличается от КПТ — рассказывает соосновательница Московского института схема-терапии. Из этой статьи вы узнаете:…
16 типов личности: что такое тест MBTI и можно ли ему доверять
Рассказываем о классификации, основанной на теории психиатра Карла Юнга. Из этой статьи вы узнаете: что такое тест MBTI; как...
Какого человека называют инфантильным и почему его жизни не позавидуешь?
Что не так с желанием человека задержаться в детстве? «Ты ведёшь себя по-детски!» — никому...
Как дружить во взрослом возрасте: советы психолога
Может ли семья заменить друзей и стоит ли пытаться поддерживать контакт со старыми друзьями. В детстве всё было просто: сели…
Техника Я-сообщений: что это такое и как её использовать
Осознать свои чувства, чётко выразить свой взгляд на ситуацию и не обвинять — обсуждаем с психологом тонкости экологичного общения. Валентина...
5 поступков, которые выдают влюблённого мужчину
Список, который позволит распознать, насколько серьёзны его чувства. Ольга Романив психолог «Иногда бывает сложно понять,...
Кто такие квадроберы и насколько опасно это увлечение? Разбираемся вместе с психологом
Рассказываем, когда стоит бить тревогу. С начала года в соцсетях кипят обсуждения квадробики. Это новая...
7 приложений, помогающих следить за здоровьем
И зачем ими пользоваться — рассказывает предприниматель и автор книги «Биохакнутый» Артём Голдман. Гаджеты и специальные приложения упрощают контроль...
Как выйти на работу из декрета — советы психолога
Как снизить стресс и что делать с чувством вины и неуверенности в себе. Кем стать? Бесплатный курс по профориентации Курс...